Vi vet alla att hårda vinterväder och varma duschar tenderar att torka ut din hud, men det kan finnas andra, mer oväntade, skyldiga bakom den där askiga looken du sportar.
Vi pratade med experterna och fick reda på vad du kan göra för att torka ut din hud utan att ens veta det och vad du kan göra för att stoppa det i spåren.
1. Antibakteriella och deodoranta tvålar
Sträcker du dig alltid efter flaskan märkt "antibakteriell" när du handlar efter ett nytt rengöringsmedel? Enligt Dr Nada Elbuluk, av American Academy of Dermatology, bör du överväga att lämna över flaskorna på din nästa shoppingresa.
”Många människor gillar dessa tvålar eftersom de känner att deras hud är” renare ”efter användning. I verkligheten kan många av dessa tvålar vara särskilt hårda och torka mot huden, särskilt under vintermånaderna, förklarade hon.
2. Läppbalsam
Läppbalsam tjänar verkligen ett bra syfte, men Elbuluk säger att om du köper läppbalsam gjord med mentol, kamfer eller fenol kan du göra dig mer skada än nytta. "Dessa ingredienser... kan initialt kännas lugnande för läpparna, men kan på sikt orsaka mer irritation och torrhet."
Kent Aftergut, hudläkare vid Methodist Charlton Medical Center i Dallas, säger att du också bör undvika smaksatta läppbalsam. ”Smaksatt och doftande läppbalsam kan fungera emot dig. Omedvetet slickar du dina läppar som svar på smaken och doften. Saliv, medan en snabb lösning för torra läppar, faktiskt torkar dem långsiktigt. ”
3. Rökning
Det finns en miljon anledningar till att du bör undvika cigaretter, och du kan lägga till torr hud på den långa listan. Dr Michael Taylor, hudläkare, sa: ”Rökning är det näst mest destruktiva hudproblemet, bredvid solen. Rökning begränsar hudens blodkärl och orsakar dålig syreöverföring (syrehungar) vilket resulterar i torrhet i överhuden och betydande för tidigt åldrande och rynkor. Riktigt hemskt. ”
4. Simning
Tro det eller ej, vatten är ganska effektivt för att avlägsna vår hud från fukt, och det är inte bara rykande heta duschar som är skyldiga. Att ta ett dopp - oavsett om det är i en pool eller havet - kan vara lika torkande, om inte värre.
Taylor säger att klor i en simbassäng kan torka rejält. När du tänker efter är det inte riktigt förvånande att en kemikalie som är tillräckligt stark för att ta bort en hel pool av alla bakterier som också kan ta bort huden från dess fukt.
Tyvärr är det inte ett mycket bättre alternativ att träffa stranden. Saltet i havsvattnet torkar din hud snabbt, och allt tvättas inte bort i duschen. Det hänger kvar på din hud, vilket betyder att dess torkningseffekter är långvariga.
5. Vissa mediciner
Enligt Aftergut, ”Vissa mediciner orsakar torr hud. Antihistaminer, antikolinergika, diuretika, kemotika, tamoxifen, för att nämna några. ” Mer än troligt, fördelarna med dessa mediciner uppväger bördan av torr hud, men prata med din läkare eller hudläkare för att se om något kan göras för att lindra den obehagliga sidan effekt.
6. Flygresor
Att flyga på ett flygplan är skadligt för mer än ditt tålamod. "Att resa i ett flygplan kan ta ut all fukt från huden, eftersom flygplanets luft inte cirkulerar så mycket", säger estetiker Sarah Diana. Hon rekommenderar att du använder en återfuktande toner för att fräscha upp ditt ansikte, både innan du tar av och när du har landat.
7. Rengöringsdukar
De små paketen med ansiktsrengöringsdukar är så praktiska och enkla att använda, men de kanske inte är det bästa valet för ditt ansikte. Dr James C. Marotta, en dubbelplatta-certifierad ansiktsplastikkirurg och hudvårdsexpert, säger att det kan vara värt besväret att tvätta ansiktet på det gammaldags sättet. ”Dessa våtservetter innehåller ibland hårda kemikalier och alkohol, som vid användning sedan gnids kraftigt in i huden, särskilt runt det supertåliga ögonområdet. Förutom irritation kan höga alkoholhalter också orsaka extrem torrhet och för tidigt åldrande.
8. Torra, repiga handdukar
Japp, du läste rätt. Du behöver inte bara oroa dig för vad du tvättar ditt ansikte med, du måste också överväga vad du använder för att torka det. Marotta säger, ”Torra handdukar kan orsaka kaos på din hud eftersom de orsakar irritation och torrhet, vilket i sin tur kan leda till åldrande. Torka istället huden med en ren, skonsam handduk. ”
9. Alkohol
Din favoritkväll kan hjälpa dig att sova bättre, men enligt Marotta kommer det inte att få dig att vakna och se ljusare ut. ”All alkohol torkar ut huden. Det betyder att din hud kommer att se mindre fet och fräsch ut nästa morgon efter en natt med att dricka. Vid upprepad användning kan dessa förändringar i huden bli mer permanenta.
10. vaselin
Om du är som de flesta av oss har du under hela ditt liv lärt dig att vaselin (även kallad petrolatum) är ett bra botemedel mot torr hud. Vissa hudvårdsexperter, inklusive Lynda Torrey, chef för wellness för Woodhouse Day Spa, håller inte med. "Allt som innehåller ingrediensen petrolatum, från babyprodukter till Chap Stick till handkräm, kommer att torka ut på huden", sa hon. ”Produkter som innehåller denna ingrediens kommer att verka extremt fuktgivande först; det skapar dock en barriär på huden som inte tillåter näring och hydrering att absorberas. I slutändan leder detta till torrhet och uttorkning. ”
11. Åldrande
Tyvärr är torr hud bara en del av åldringsprocessen, säger Taylor. "När vi åldras blir huden mindre kapabel att hålla fukt och blir därmed torkad," sa han. Det betyder att en bra återfuktande rutin är ännu viktigare när vi blir äldre.
Mer om hudvård
Hur bli av med fläckar med torr hud över natten
8 Hemmagjorda botemedel mot torr hud (INFOGRAFISK)
