TED kan stå för "Teknik, underhållning, design", men de pedagogiska minisessionerna är kända för att göra mer än att bara informera publiken. De inspirerar, väcker känslor och tänder förändringar. Med mer än 1500 samtal sedan starten 1985 kan det vara överväldigande att hitta det bästa av det bästa. Oroa dig inte. Vi är här för att hjälpa. Här är 15 av våra favorit TED -samtal som är "idéer värda att sprida".
Självutforskning
1. Brené Brown: Sårbarhetens kraft
Brené Brown är en forskningsprofessor som har ägnat det senaste decenniet åt att studera sårbarhet, mod, äkthet och skam. I sitt humoristiska tal delar hon med sig av den personliga insikt hon fick när hon utforskade begreppet skam, och hon lämnar oss med utmaningen att säga till oss själva, "jag är nog" - ett enkelt uttalande med stort påverkan.
2. Jill Bolte Taylor: Min insiktstakt
Hjärnforskare Jill Bolte Taylor hade en möjlighet få intellektuella stött på - hon kunde studera sin egen hjärna när hon fick en stroke. Lyssna på hennes anmärkningsvärda historia och se när hon tar publiken med på sin känslomässiga resa. Åh, och se till att kolla in den riktiga mänskliga hjärnan hon håller.
3. Amy Cuddy: Ditt kroppsspråk formar vem du är
Amy Cuddy är professor och forskare vid Harvard Business School, där hon studerar effekterna av icke -verbalt beteende. Hennes presentation är full av bilder när hon förklarar hur ditt kroppsspråk inte bara påverkar hur andra ser dig, utan hur du ser dig själv. Enligt Cuddy, "Fuska inte det förrän du klarar det. Förfalska det tills du blir det. ”
4. Dan Gilbert: Den överraskande vetenskapen om lycka
Harvard psykolog Dan Gilbert, författare till Snubblar på lycka, ifrågasätter tanken att vi kommer att bli förbannade om vi inte får vad vi vill. Istället säger han att vi kan bygga upp vårt "psykologiska immunsystem" för att hjälpa till att vända upp och ner på rynkorna. Han säger, ”Naturlig lycka är vad vi får när vi får det vi ville, och syntetisk lycka är vad vi gör när vi inte får det vi ville. I vårt samhälle har vi en stark tro på att syntetisk lycka är av sämre slag. ” Konstigt nog är den största fienden till lycka valfriheten.
5. Matt Cutts: Prova något nytt i 30 dagar
Funderar du på att prova något nytt, men fortsätter att sätta igång? I hans tre minuter långa TED Talk, Matt Cutts erbjuder sin formel för att uppnå nya mål. Han rekommenderar att du försöker en ny vana (eller subtraherar en dålig) i 30 dagar för att se hur du gillar det. Det är kort, det är uppnåeligt och du är mer benägna att lyckas.
