En ordentlig hudvårdsrutin kan verka skrämmande, överväldigande och tidskrävande. Vi vill alla ha vackra hudfärger, men låt oss vara ärliga: Det kräver vanligtvis mer tid och ansträngning än vi faktiskt har. Vi uppmanas att använda ett rengöringsmedel, exfoliator, toner, serum, fuktkräm, nattkräm och listan fortsätter. Och till råga på det föreslås att vi gör det både morgon och kväll.
Om du är något liknande den moderna kvinnan (eller jag) och en professionell jonglör med många saker kanske det inte är bäst att spendera 20 minuter på en hudvårdsrutin. Det är dock möjligt att utnyttja samma hälsofördelar inom några minuter... till och med sekunder. Framåt har vi avrundat råd från hudvårdsexperter och upptäckt hur man bemästrar en rutin på 90 sekunder eller mindre.
Mer: Hushållsartikeln som lämnar sminkborstar gnisslande rena
Känna de oförhandlingsbara
Med hudvårdsstegen som multipliceras varje år verkar dagarna för en enkel rengöring långt, långt borta. Hudläkarna vi pratade med håller med om att det finns tre viktiga steg: rengöring, återfuktning och SPF. "Fördelarna med en hudvårdsrutin ligger i de ingredienser som används, inte i mängden produkter du använder", säger Dr Francesca Fusco, hudläkare i NYC. "Det är möjligt att få all hudvård du behöver från 2 till 3 produkter."
Dr Suneel Chilukuri, hudläkare från Houston, tror att ett vanligt konsumentfel är att köpa en flerstegsplan som inte är anpassad för just din hud. "Många kommer att vända sig till dessa kit som en enkel lösning, men sanna experter skapar en behandling som fungerar bäst för det du behöver", säger Chilukuri.
Om du tar dig tid att välja effektiva och lämpliga produkter kan du lägga mindre tid på att applicera dem på ditt ansikte.
Mer:De högst rankade handkrämerna som räddar sprucken hud
Ta bort extra steg
Det finns serum, peeling, nattkrämer, masker och mer som vi investerar i för att rikta specifika behov. Men om du begränsar din hudvårdsrutin till 2 till 3 produkter är det helt enkelt inte möjligt att inkludera alla dessa. "Toners och serum är bonussteg som är OK att hoppa över", delar Dr. Dan Behroozan, chef för Dermatology Institute i södra Kalifornien.
Även om dessa steg kan vara effektiva, är de inte absolut nödvändiga för att uppnå en frisk hy.
Mer: De produktfria hudvårdsrådsexperterna svär vid
Välj multitasking -produkter
Vi vet vilka steg som är viktiga och vilka vi kan göra. Låt oss nu prata om produkterna. När du skär i tid eller pengar vill du hitta produkter som är multitaskande. "Ett bra sätt att minska på din rutin är att använda fleranvändningsprodukter för att ge extra fördelar utan extra tid och steg", säger Behroozan. Hitta till exempel en fuktkräm infunderad med SPF eller ett serum som återfuktar. Framåt finns hudläkare och redaktörsgodkända multitaskers att tänka på innan du minskar din rutin.
Dove White Beauty Bar
Denna bar, som består av en fjärdedel fuktkräm, rengör och återfuktar din kropp och ansikte.
Dove White Skönhet Bar, 1,29 dollar på Target
StarSkin 7-Second Morning Mask
Dubbelsidiga kuddar som blötläggs i ett serum uppfyller alla dina hudbehov med en enkel svepning. Framsidan av dynan exfolierar och toner för en ljusare hy. Baksidan av dynan är fylld med serum, fuktkräm och en lämnad mask för extrem hydrering och näring.
StarSkin 7-Second Morning Mask, $ 30 kl Barneys
La Roche-Posay Substiane
Håll huden über-hydratiserad samtidigt som du minskar fina linjer och rynkor. Denna fuktkräm är fylld med antiaging -egenskaper som håller huden tät, fast och ungdomlig.
Substiane, $ 56,99 kl La Rosay-Posay
SkinMedica Total Defense + Repair
Ett fuktgivande serum fyllt med antiaging -egenskaper och vitaminer för att hålla huden smidig och näring.
Totalförsvar + reparation, $ 68 kl SkinMedica
Venn åldersomvänd allt-i-ett-koncentrat
Snacka om en powerhouse -produkt! Detta koncentrat ersätter toner, essens, serum, lotioner och oljor i bara en applikation. Utöver hydrering minskar denna kräm utseendet på åldrande hud och hyperpigmentering och förbättrar konsistens och ton.
Åldersomvänd allt-i-ett-koncentrat, $ 185 kl Venn Hudvård
PCA Skin Hydrator Plus SPF 30
En lätt SPF som återfuktar huden utan en klibbig film eller vita rester.
Skin Hydrator Plus SPF 30, $ 35 på PCA Skin
Ursprungligen postat på StyleCaster.
