Under de flesta av mina nästan trettioåriga år (!) Har enstaka utbrott varit omfattningen av mina hudvårdsproblem. Jag har aldrig känt smärtan av försvagande cystisk akne, psoriasis eller eksem, något jag känner mig mycket lyckligt lottad för. Jag hade faktiskt inte ens träffat en hudläkare förrän i början av 20 -talet. Hudvård har alltid varit en del av mig skönhet rutin jag experimenterar med helt enkelt för att min hud är teflon mot i stort sett allt och allt... eller så tänkte jag.
Under två möten nyligen, inklusive en under vilken en fin maskin mätte alla aspekter av min hud (ljusstyrka, UV -exponering, rynkor, etc.), fick jag veta att "textur" är något jag behöver lite hjälp med. Omedelbart blev jag förvirrad för att vad jag angår så är min hud ganska slät. Men det här är en av de hudfaktorer som inte är så uppenbara som akne eller rodnad eftersom det verkligen börjar under ytan och smyger sig in. Till exempel, medan min hud inte är grov eller ojämn, verkar den ljusare i min T-zon och mörkare mot min hårfäste. Det är inte bara att missfärgningen, enligt min ansiktsmask, är det också ett tecken på ojämn konsistens. Så hur fixar du något som inte alltid är så lätt att upptäcka?
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Shani Darden (@shanidarden)
Vem är bättre att svara på den frågan än Shani Darden? Förutom att ha en storsäljare namnsamling på egen hand är hon den pålitliga estetikern för en handfull kändisar, inklusive Rosie Huntington-Whiteley, Jessica Alba och Kelly Rowland. Framåt är hennes råd för rehabbning av hud med ojämn konsistens.
Mer:11 produkter tillverkade med Centella Asiatica, Ultimate Skin Multitasker
Vad är "textur"?
När vi beskriver hudens struktur talar vi helt enkelt om hur slät hudytan är. Enligt Darden är huden med jämn, len struktur väl hydrerad och utan tilltäppta porer eller upphöjda stötar. Det finns ett antal faktorer som kan få huden att känna sig grov eller se tråkig ut; den vanligaste är rosacea, akne, kronisk sol exponering och extrem torrhet. Men totalt sett är överskott av döda hudcellsuppbyggnad den vanliga boven, vilket leder oss till den enklaste behandlingsmetoden.
Mer: De vattenbeständiga produkterna du behöver för en svettbeständig sommar
Hur man förbättrar
Eftersom mobilomsättning är det som ger ny, fräsch hud till ytan och håller den i toppform, säger Darden ofta peeling är det som i slutändan kommer att hålla din struktur på punkt. Det finns ett par olika sätt du kan gå tillväga.
Professionella behandlingar
Om du har tillgång till en ansikts-, estetiker-, derm- eller andra hudvårdsexperter finns det ett antal hudåteruppbyggande behandlingar som slätar ut huden i ett accelererat tempo. Till exempel, under en kemisk peeling appliceras en beredd lösning av syror och/eller enzymer och lämnas på huden i några minuter. Vilken typ av skal du får bestäms av vilket hudproblem som behandlas direkt.
Under mikrodermabrasion exfolieras hudens översta lager med ett lätt slipande verktyg för att minska mörka fläckar, akneärr och andra hudmärken som bidrar till ojämn konsistens. Och enligt American Society of Plastic Surgeons tjocknar det också kollagen, så din hud ser ut och känns fylligare.
Laser skin resurfacing är en annan hudutjämnande behandling som kan utföras av en hudsexpert. Detta är något mer intensivt än mikrodermabrasion, eftersom ljusstrålar riktas mot huden för att ta bort skadad hud från både överhuden (yttre skiktet) och dermis (inre skikt).
Livsstilsförändringar
Om lasrar och vassa verktyg inte är din sylt, finns det också en rad enkla livsstilsförändringar du kan göra, inklusive ett konsekvent sömnschema, träning och hälsosam kost. För en mer strömlinjeformad strategi, börja med att arbeta med denna uppsättning hud- och hårspecifika smoothies i ditt dagliga måltidsschema.
Exfoliering hemma
Exfoliering hemma kan delas in i två huvudkategorier: mekanisk och kemisk. Den förra hänvisar till verkliga verktyg, till exempel en Clarisonic -borste, liksom naturliga ingredienser med exfolierande egenskaper, som salt eller socker. Kemiska exfolieringsmedel är just det: faktiska kemikalier som hjälper till med cellomsättning. Och enligt Darden är detta de mest effektiva sätten att behandla ojämn hudstruktur.
”Jag tror att man använder en kombination av retinol, alfa-hydroxisyror och beta-hydroxisyror kommer att göra en enorm skillnad i hudens struktur och hälsa, säger Darden. "Alfa-hydroxisyror blir av med död hud som omger porerna, och beta-hydroxisyror kommer att lösa upp uppbyggnaden inuti porerna för att förhindra att de blir till zits."
De vanligaste typerna av AHA inkluderar glykolsyra, mjölksyra, äppelsyra, vinsyra och citronsyra. Den mest populära BHA är salicylsyra. Retinol är en form av vitamin A som främst ökar kollagenproduktionen (hej, fyllighet!) Men kan också korrigera missfärgning och utbrott.
Mer:10 lätta fuktgivare för alla hudproblem
Frekvens> hudtyp
Som vi har noterat tidigare är vissa syror bäst för vissa hudtyper. Vi kan alla dra nytta av kemisk peeling; det är helt enkelt en fråga om att veta hur mycket av varje hud din tål.
”Jag tror att det handlar mer om hur ofta du använder produkterna. Retinol och AHA/BHA är superstjärnor i hudstruktur, och vissa kan tycka att de bara tål att använda ett retinolserum ett par nätter i veckan, säger Darden. "Andra människor kan tycka att de kan använda det varje kväll."
Hon rekommenderar i allmänhet att använda en kemisk exfoliator en till två gånger i veckan, med andra gången avgörs av om din hud tål det. Det finns en mängd olika sätt du kan få din peeling fix, oavsett om det är genom en produkt som innehåller bara en typ av kemikalier eller någon kombination av alla tre. Till exempel innehåller Dardens texturreform en form av retinol samt en AHA.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Shani Darden (@shanidarden)
"Jag utvecklade Texturreform för att ta itu med de olika problem som kan påverka hudens struktur. Det är fantastiskt för att motverka åldrande och hjälpa till med akne också. Den innehåller retinylpalmitat, som är en otrolig ingrediens som kommer att öka kollagen i huden och öka cellomsättningen. Den innehåller också mjölksyra, som är en alfa-hydroxisyra som kommer att exfoliera lagret av död hud på ytan för att avslöja en ljusare, mjukare hud. ”
I slutändan handlar allt om försök och fel tills du hittar det som fungerar bäst för dig, men Dardens idiotsäkra tips lägger definitivt grunden. Tills dess, läs igenom tre av de nyaste hudutjämningsprodukterna nedan.
Dr Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel
Det icke-strippande rengöringsmedlet med pilbark, en form av salicylsyra, lyfter försiktigt bort döda hudceller från ansiktet utan att helt ta bort det från naturliga oljor och fukt.
Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel, $ 38 hos Dr Dennis Gross
Kiehl’s Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion
Denna polerkräm, avsedd för användning bara två till tre gånger i veckan, är gjord med en blandning av exfolierare och naturliga fuktkräm (som sheasmör) för att ge samma hudutjämnande fördelar som en professionell mikrodermabrasion behandling.
Epidermal re-texturizing Micro-Dermabrasion, $ 41 kl Kiehl
La Mer The Replenishing Oil Exfoliator
Denna lyxiga ansiktsskrubb är gjord med en massa mekaniska exfoliatorer, inklusive kelpfibrer och sockerkristaller, för att avgifta och lysa upp en trist hy.
The Replenishing Oil Exfoliator, $ 125 vid La Mer
Ursprungligen postat på StyleCaster.
