Inkluderingen och beaktandet av bruna hudtoner över hela skönhet industrin är en försenad men välkommen förändring. Den enkla sanningen är att de med betydande mängder melanin i huden står inför en mycket specifik uppsättning utmaningar samtidigt som de försöker behålla en jämn tonad, fläckfri, ljusare hy. Alltför vanliga vägspärrar-inklusive hyperpigmentering, cystisk akne eller torr hudsjukdom som eksem eller psoriasis-innebär att vi ofta måste skapa rutiner som kanske gör att vi inte lyckas.
![ulta-fi-01](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Och vi spenderar onödiga mängder pengar under processen med detta försök och fel för att räkna ut allt. Tyvärr finns det ingen lösning för alla hudvårdsproblem som alla står inför Svart kvinnor. Det finns dock en uppsättning riktlinjer som kan göra resan lite enklare. Framåt delar tre experter med de spelomfattande råden som lovar att göra en märkbar skillnad.
Mer:3 svarta kvinnor delar de produkter som dramatiskt förbättrade deras hud
C -vitamin är nyckeln
När din kropp behöver en boost av mild men effektiv energi på morgonen, tillfredsställer ingenting som ett glas gammaldags apelsinjuice. C -vitamin kan ha liknande effekter på din hud. Enligt Rachel Roff, medicinsk estetiker och grundare av båda Urban Skin Rx och Urban Skin Solutions, ”Aktuellt C -vitamin/askorbinsyra reglerar ditt melanin, vilket innebär att om du får exponering för solen eller en skada på din hud, är det mindre sannolikt att det överproduceras melanin som svar. Överproduktion leder ofta till mörka fläckar eller hyperpigmentering.
För färgad hud, en 10 procent askorbinsyra eller starkare lösning, t.ex. Super C Brightening Serum, är ett måste för att hålla dig jämn.
Ansökan är viktig
Hur du använder dina produkter är lika viktigt som själva produkterna. När allt kommer omkring, om de inte distribueras korrekt, kan de inte fungera korrekt och leverera de resultat du söker. För att säkerställa att detta händer varje gång rekommenderar Roff att du lägger ut alla dina hudvårdsprodukter på baksidan av handen och sedan släpper ut på huden med fingertopparna.
"Att dispensera i handflatan och sedan gnugga den med hela handen slösar bort produkten eftersom dina handflator är så torra och tenderar att snabbt absorbera produkten", säger hon.
Mer:De bästa ansiktsmaskerna under 20 dollar för silkeslen, len hud
Kyl ner det
Cystisk akne, eller närvaron av stora och smärtsamma utbrott, är en av de mest traumatiska hudsjukdomarna bland svarta kvinnor. Även om behandlingen verkligen beror på individens specifika kroppskemi, finns det en snabb och säker metod för att behandla fläcken och undvika en mörk fläck.
”Om du har en cystisk finne, hård knöl, under huden”, säger Roff, ”gnugga en isbit på den tre gånger om dagen i en till två minuter och ta Advil var fjärde till sjätte timmar för att minska inflammation och hjälpa den att läka den snabbare. ” Efter detta bör du besöka en hudläkare för mer specifika instruktioner och, om det behövs, en starkare medicin.
Ricinolja är kung
Alla med naturligt hår har förmodligen upplevt eller åtminstone hört talas om fördelarna med jamaicansk svart ricinolja. Experter brukar ange det som en helt naturlig produkt som måste testas för att stimulera hårväxt i kinkiga, lockiga texturer, men enligt Lois Hines, grundare och VD för Tropic Isle Living, kan den också användas för att snabbt läka solbränna. (En annan myt värd att debunking: Ja, svarta människor solbränna också.)
"Aloe vera och jamaicansk svart ricinolja är perfekta för att åtgärda solskador på huden", säger hon. ”Efter att ha utsatts för sol under långa eller korta perioder, ta en sval dusch för att kyla av huden och applicera sedan Tropic Isle Living Aloe Vera JBCO till önskade områden. ” JBCO kan också appliceras på huden efter en rakning för att förhindra inåtväxande hårstrån och rakhyvel.
Mer: Pat McGraths okonventionella trick för att blanda stiftelsen
Toner reglerar olja
En av de största klagomålen från andra bruna skönheter är att deras hud ibland är så fet sminkad över att det känns helt skrämmande. För att bekämpa denna alltför vanliga kamp, rekommenderar Jamyla Bennu, mixtress och skapare av Oyin Handmade, att bekanta sig med en hudklarande toner.
Det finns massor av alternativ tillgängliga på butikshyllor som du bör rådgöra med en expert om innan du använder. Men om du är bekväm med att göra själv och har undersökt vad som fungerar och inte fungerar för dig, säger Bennu att blanda åtta till tio aspirin löst i 8 uns alkoholfritt trollhassel eller en blandning av en halv kopp ekologisk äppelcidervinäger och en halv kopp destillerat/käll-/filtrerat vatten.
”Aspirin innehåller salicylsyra, även känd som beta-hydroxisyra. Det hjälper till att klargöra porer, exfoliera döda hudceller och kontrollera olja-och är också en antiinflammatorisk, säger hon.
SPF, SPF och mer SPF
En av de största lögnerna som någonsin berättats bland svarta kvinnor är att de inte behöver solskyddsmedel. New York-baserade hudläkare Dr. Michelle Henry säger att även om melaninet i vår hud är mycket skyddande är det inte perfekt. Hudcancer i hudens färg har en lägre förekomst än hos ljusare hudtyper. Våra resultat kan dock vara mycket sämre, ofta helt enkelt för att det vanligtvis diagnostiseras i ett senare skede på grund av bristen på medvetenhet.
"Jag rekommenderar att svarta kvinnor i alla nyanser använder en fuktkräm med SPF 30 dagligen - inte bara när de planerar att vara i solen", säger hon. ”En av mina favoriter är CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion med SPF 30. Den smälter in smidigt med även de djupaste hudtonerna och lämnar inte efter sig en kalkig film. Du kommer att stå kvar med en återfuktad, glödande och välskyddad hy. ”
Mer:De nyaste ingredienserna som tar över K-Beauty
Svart spricker
Även om det finns gott om bevis som visar att kvinnor i färg åldras graciöst till misstro (hej, Angela Bassett!) Och melanin är skyddande mot accelererad fotografering förlorar vår hud fortfarande elasticitet, bildar rynkor och blir matt med tiden och dåligt underhåll precis som alla annans.
"Engagera dig för en grundläggande antiaging -behandling som innehåller en solskyddsmedel, en retinol, en antioxidant och en bra fuktighetskräm för att hålla din hud lysande och ungdomlig", säger Henry. Och ju tidigare du startar det, desto mer effektivt blir det med tiden.
Din hårbotten behöver också kärlek
Skönheten i kinky hår är dess mångsidighet. Tyvärr har detta också lett till antagandet att det besitter övermänsklig styrka. Enligt Henry är detta bona fide falska nyheter som också gäller huden eller hårbotten under.
”Tvärtom kan kinky hår vara ganska bräckligt och kräver känslig vård för tillväxt. Investera i kvalitetsprodukter som hjälper till att hålla låsen väl hydrerade och hårbotten frisk, säger hon. ”Anta en styling med låg manipulation för att undvika onödigt brott. Behandla håret försiktigt och vänligt! ”
Mer: Varför hudvårdsexperter fortsätter att säga till dig att exfoliera
Hoppa inte över peeling
Vi har blivit poetiska om peelingens underverk för alla hudtoner och texturer, men enligt Los Angeles-baserade estetiker Nai Roberts-Smith (även känd som LA Skönhetsläkare), är detta ett särskilt viktigt steg för dem med brun hud.
”Hudcellerna hos djupare tonad hud är tätare än ljusare hud. Det betyder att det generellt rekommenderade ”exfolieringsråd” en gång i veckan inte räcker för brun hud ”, säger hon. "Exfoliering två eller tre gånger i veckan kommer att jämna ut hudtonen, lysa upp huden, krympa porerna och behandla akne."
Mer:Varför är det dags att lägga till Acid Cleansers i din rutin?
Ansiktsskrubb är skadliga
Även om ansiktsskrubb kan kännas som att de slänger bort smink, smuts och smuts, säger Roberts-Smith att de också kan vara alltför slipande. Detta leder till mikrotår i huden och ökad inflammation, som båda är grogrund för hyperpigmentering.
"De med mer melanin i huden har en ökad känslighet för inflammation", tillägger hon. "Alfa- och beta-hydroxisyror och fruktenzymer är mycket säkrare exfolieringsalternativ eftersom de exfolierar på cellnivå."
Ursprungligen postat på StyleCaster.