I dagens hektiska värld är varje minut värdefull. Så naturligtvis måste upptagna damer ha ett tillförlitligt skydd under armhålan och de flesta kommer att anta att hemlagad deodorant inte kommer att avvärja lukt. Men om det inte redan är oroande att lukta fantastiskt, är många av de bekväma roll-on stick-alternativen som finns på ditt lokala apotek fyllda med tvivelaktiga kemikalier.
Under det senaste decenniet eller så har det publicerats massor av information om farorna med märkesdeodoranter/antiperspiranter som hävdar att de kan orsaka eller leda till bröstcancer eller Alzheimers. Men få inte panik än. De flesta påståenden är helt enkelt inte sanna.
Varför du fortfarande inte ska använda deodorant som är köpt i butik
Enligt American Cancer Society, ”finns det inga starka epidemiologiska studier i den medicinska litteraturen som länka risken för bröstcancer och antiperspirantanvändning
, och mycket få vetenskapliga bevis för att stödja detta påstående. ” Puh. Men - och detta är en stor men - parabener, kemikalierna som används som konserveringsmedel och livsmedelstillsatser i många typer av produkter för personlig vård, absorberas genom hud och "studier har visat att parabener har svaga östrogenliknande egenskaper... och har kopplats till en ökad risk för bröst cancer. ”Det är förvirrande, eller hur? Ger det cancer eller inte?
Jag vet inte om dig, men när jag lärde mig om denna kärr ville jag säga hejdå till konventionella deodoranter och gå helt hippy-dippy och omfamna min naturliga B.O. Men det skulle inte hända. Så jag bestämde mig för att gå den naturliga märkesvägen.
Ingredienser för att göra hemlagad deodorant
- En glasburk med lock
- 1/4 kopp oraffinerad kokosolja (ungefär 4 msk smält)
- 1/4 kopp arrowrootblomma (det ursprungliga receptet kallade majsstärkelse, men jag har känslig hud under det, så jag valde det mer naturliga alternativet, som du hittar i de flesta hälsokostaffärer)
- 10 droppar av din favorit eteriska olja (jag använde pepparmyntaoljor av tea tree, vilket kan orsaka en lätt stickande känsla. Lavendel är ett annat utmärkt och härligt doftande val.)
Hur man gör det
Blanda alla ingredienserna i en skål och blanda omedelbart innan kokosoljan stelnar. En smaskig luktande blandning kommer att stelna. Häll därifrån pastan i din glasburk. Låt lufttorka, med locket på eller av, och förvara sedan antingen i ditt badrum eller i kylen. Jag föredrar att min är rumstemperatur eftersom det är lättare att doppa fingrarna i och applicera under armarna på detta sätt.
Resultaten
Jag har använt detta recept i några månader nu och hittills har jag upplevt dramatiska resultat. Jag gör hetyoga ofta, vilket resulterar i maximal svettning men på sistone luktar jag inte lika skarp som jag gjorde med vanliga deodoranter. Min underarmshud, som ibland skulle ha lätt rakhyvel eller irritation, är märkbart mjukare, troligen på grund av de stora fördelarna med kokosoljan.
Jag mår också bättre av att veta att jag har kontroll över vad jag lägger på kroppen och inte oroar mig för om giftiga kemikalier smyger sig in i mina porer. Och de naturliga ingredienserna har alla ett syfte: Kokosoljan ger fukt och är en naturlig antioxidant, bakpulveret tämjer din B.O., de eteriska oljorna är aromatiska dofter och var och en har sin egen funktion (det vill säga te-träd och pepparmyntsoljor har antiseptiska och antibakteriella egenskaper), och pilrotmjölet håller ihop allt och absorberar fukt.
Så eftersom det kan vara mer bekvämt att hämta deodoranterna, prova detta för en hälsosam förändring och låt mig veta hur receptet fungerar för dig.
Bild: Karen Cox/SheKnows
Hur man botar torr hud med bivax -skönhetsrecept
Enkla nagelklistermärken du kan göra hemma
6 enkla steg för att göra DIY badbomber
