Om du misstänker att du inte gör tillräckligt med mjölk till ditt barn kan det vara tröstande att veta att låg mjölkförsörjning är relativt ovanligt, men det händer - och dessa mammor säger det som det är.
Amning är ett val som fler och fler mammor gör, men eftersom bröst inte kommer med uns markeringar och de definitivt inte är genomskinliga, du måste lita på andra ledtrådar för att säkerställa att du gör tillräckligt med mjölk till din lilla du. Att ha låg mjölkförsörjning är inte så vanligt, men vi kunde prata med några mammor som har upplevt det.
Har du tillräckligt?
När din mjölk kommer in, vanligtvis två till fyra dagar efter födseln, kommer ditt barn att börja ha mer våta och smutsiga blöjor - fem till åtta våta blöjor per dag i genomsnitt och flera tarmrörelser. Nyfödda ammar ofta, ofta 12 gånger under en 24-timmarsperiod. Du kan få ytterligare insikt genom att lyssna på din baby - du borde kunna höra henne svälja mjölk. Att kontrollera ditt barns viktökning är lika viktigt. Enligt
La Leche League International, spädbarn bör få 4 till 7 uns per vecka efter sin fjärde levnadsdag.Om du misstänker att ditt barn inte får den mjölk hon behöver från amning, är det viktigt att uppmärksamma det hos en professionell. Ofta rapporterar mammor att de uppmanas att komplettera med formel direkt, men att träffa en certifierad amningskonsult först kan hjälpa dig att upptäcka andra alternativ.
Sanna sagor
Kelly har tre barn och berättade att för varje bebis har hon upplevt låg mjölkförsörjning och hon kände att hon försökte allt för att öka det igen. ”Jag träffade en amningskonsult; försökte pumpa; åt amningskakor; använde ett tillägg amning systemet; tog bockhornsklöver, välsignad tistel och Go-Lacta-tillskott; drack Mother's Milk Tea och Motherlove More Milk Plus; och använde domperidon ”, förklarade hon. ”Jag tror att bockhornsklöver och välsignade tisteltillskott och Motherlove -produkter hjälpte mest. Jag kunde aldrig komma till hundra procent ammade, så vi kompletterade med formel. Jag tänkte att hur mycket bröstmjölk som helst var fördelaktigt, så vi hittade en balans mellan att ge formel och amma och det har fungerat bra. ”
Becky, en mamma till tre, märkte att hennes mjölkförsörjning började minska när hon gick tillbaka till jobbet. ”Jag försökte allt från att pumpa varannan timme och amma honom på min lunchpaus till att vakna två gånger om natten för att pumpa (även även om Baby redan sov hela natten) till amningskakor (de fungerade faktiskt, men inte för alltid), säger hon delad.
Jana, en mamma till en, hade också leveransproblem (som var relaterade till en odiagnostiserad tunga slips), men kunde öka hennes utbud med lite hjälp. "Jag hamnade på domperidon för att hjälpa till med utbudet, vilket gjorde en enorm skillnad i hur snabbt jag upplevde nedsläpp och minimerade hur hårt min son fick arbeta för att få mjölk," delade hon. "Jag har nyligen avvänjat mig från det efter 12 månader - jag blev typ av vidskepelse och oroade mig för att om jag gick av skulle saker och ting gå tillbaka som de var."
Tillägg
Att komplettera med formel är naturligtvis inte världens ände. Vissa mammor vänder sig till donatormjölk för tillskott, men mammor som vänder sig till formel, som Kelly, rapporterar att de gärna levererar lite bröstmjölk, även om de inte kan täcka det helt.
Kom dock ihåg att det alltid är en bra idé att undersöka om det finns ett underliggande problem, som spärrproblem eller tungbanden. Ibland kan dessa korrigeras, och med rätt omvårdnad kan ditt utbud gå upp igen.
Mer om amning
Hur man ökar bröstmjölkförsörjningen
Varför mammor väljer att amma
Hur kan pappa stödja den ammande mamman?
