Skoleskytteberättelsen från Newtown, Connecticut i morse har fått oss att hålla våra barn hårdare - eller motstå uppmaningen att ta dem från sina egna skolor.
När vi kämpar för att bearbeta vår egen rädsla och fasa för situationen som fortfarande utvecklas, hur pratar vi med våra barn om det?
"Jag kommer aldrig mer att släppa mina barn ur sikte." Om du har varit på någon form av sociala nätverk idag är chansen stor du har sett föräldrarna på din vänlista upprepa en liknande känsla - och chansen är stor att du själv känner så. Eftersom detaljerna fortfarande utvecklas och historien blir mer tragisk för varje timme som går, kämpar du förmodligen själv för att hantera tragedin. Hur fan kan du diskutera skolskjutningarna i Connecticut med dina barn?
Håll av nyheterna
Först, även om du vill hålla dig uppdaterad om händelserna, försök att hålla din tv avstängd när dina barn är i närheten. Bilderna och videon kan vara riktigt skrämmande för ett barn. Håll dig uppdaterad om
Nyheter på din mobila enhet eller via din dator.Ta reda på vad de vet
Öppen dialog med ditt barn om händelsen - har de hört något om tragedin i Connecticut? Vad hörde hon av sina klasskamrater idag kl skola? Fråga också hur ditt barn kände om situationen om hon redan har hört talas om det.
Fibrera inte
Även mycket små barn kan fånga upp dina känslor, så om de inte redan vet, försök inte dölja historien. Om du gör det kan de tro att du är upprörd över dem, till exempel, eller att något är fel med en familj medlem. Dela händelserna med dem - mängden detaljer du ger är upp till dig, men vanligtvis behöver yngre barn färre detaljer än äldre.
Låt känslorna kännas
Om ditt barn är rädd, upprörd eller arg, försök inte prata ut honom från sina känslor. Erkänn dem istället och var där för honom när han uttrycker sin rädsla eller ilska. Du behöver inte heller gömma din egen förtvivlan eller tårar - dina barn kommer att lära av dig att känslor, även intensiva sådana som sorg, är normala.
Lugna ditt barn
Ditt barn, särskilt ett äldre barn, kommer förståeligt nog att undra om något sådant kan hända på hennes skola. Detta beror också på ditt barns ålder, men yngre barn kan lättare lugnas med färre detaljer. Till exempel, förklara att dessa händelser är mycket slumpmässiga och osannolikt att de kommer att hända igen. Du kan informera dem om de säkerhetsåtgärder som deras egna skolor har vidtagit. Berätta för dem att de vuxna runt dem är där för att skydda dem.
Det finns inga enkla svar när en osägbar tragedi som denna äger rum, och när fler detaljer kommer ut kan det dröja innan vi helt kan förstå vad som hände. Under tiden, håll dig till din vanliga dagliga rutin, låt dem veta att deras lilla värld är trygg - och krama dina barn hårt.
Mer om barns hälsa och utveckling
Hur man hjälper barn att hantera sina känslor
Hjälp ditt barn att förstå känslor
8 sätt att uppfostra ett ”helt” barn
