Ja, inte jag heller. Här är tre tips för att få gnistan tillbaka när den har spridits av dina barn.
Om du verkligen joggar ditt minne kommer du säkert ihåg de där romantiska stunderna - bara ni två som äter en lugn alla hjärtans middag med levande ljus. Ingen Elmo's World spelar i bakgrunden, utan att behöva tappa kommandot "ät din middag!" Nu har du tur om du och din betydelsefulla andra har en minut att ens kyssa hej innan en liten person kliver in mellan dig för att ställa en fråga, kräva en leksak eller bara för att skaffa mamma kärlek. När pappa vill ha mammakärleken också - vad ska jag göra? Enligt Tammy Gold, grundare av Gold Parent Coaching, licensierad psykoterapeut, certifierat liv tränare och certifierad föräldratränare, är det möjligt att hålla gnistan vid liv på alla hjärtans dag och bortom:
Date night... do det redan!
Det är inte raketvetenskap, men många par gör schemaläggning av tid tillsammans - ensam - mer komplicerat än det måste vara. "Med scheman, möten och ytterligare aktiviteter som tar tid ur det dagliga livet kan vissa par ha lättare att planera en vanlig datumkväll varje vecka", säger Gold. Skaffa dig en bra barnvakt, gå upp och gå! Bytjänst tid med en vän om du måste, sedan lämna tillbaka tjänsten på hennes date night. Vad som än krävs, gör det. "Den här tiden tillsammans låter dig ladda batterierna och vara ett starkare stödsystem för din partner och en bättre förälder för dina barn."
Baby ditt förhållande
Du har inga problem att vårda dina barn; tillämpa samma mentalitet på ditt förhållande. Få din betydande andra att känna sig älskad. ”Ta reda på sätt du båda kan ge tillbaka till din relation. Att känna sig älskad av din partner kommer bara att förstärka den kärlek du ger dina barn, säger Gold.
Var ett lag, agera som ett lag
Att arbeta med din make är nyckeln till att upprätthålla harmoni. Var noga med att diskutera din hushålls beslutsprocess innan något stort beslutsvärt inträffar. ”Att arbeta med varandra, snarare än mot varandra kommer att stärka relationen och även budskapet som ges till dina barn”, säger Gold.
Läs mer:
- Romantiska middagar för två
- Hur man samarbetar med ett framgångsrikt förhållande
- 10 vanor hos ett kärleksfullt par
