Vi gör alla saker då och då utan att tänka. Oavsett om det är en oavsiktlig kommentar, ett misstag, en misstag eller vad du vill kalla det, gör vi det. Ibland kallar vi det för något "dumt misstag" eller något värre. Vad det än är, det är pinsamt. Det är! Men hur ofta låter du den känslan av generande stå i vägen för att be om ursäkt och gå vidare?
Titta, vi gör det alla. Oavsett om det är en kommentar eller antagande eller en handling, är det inte avsiktligt. Vi är mänskliga! Vi gör misstag! Det finns inte en perfekt själ bland oss.
Känslan av pinsamhet efter ett av dessa misstag är också mycket normal. Därifrån är det alltför lätt att förvandla ett enkelt misstag till något mer i vårt krympande ögonblick. Så gör inte. Acceptera dina brister, acceptera att du gör misstag - och det gör alla andra - svälja din stolthet och be om ursäkt. Gå sedan vidare.
Bli inte defensiv eller motivera
När du känner dig generad efter en faux pas, när du känner att det kryper, är det lätt att inta en defensiv hållning. Ingen vill göra misstag eller se "dum" ut eller vad som helst. Istället för att kliva upp och säga, "Ja, jag sa bara något otroligt off-the-mark och jag är ledsen", kan du känna lusten att täcka dina steg på något sätt. Oavsett om det är att skylla på felaktig information eller säga "Men jag menade ..." eller att försöka motivera på något sätt, är avsikten densamma: att försöka avleda från dina faux pas och inte se så dum ut.
Det fungerar dock inte, och det kan till och med göra saken värre.
Säg det bara
Så nästa gång du säger att det inte är rätt, nästa gång du gör faux pas, försök att inte avleda eller bli defensiv eller motivera. Försök bara säga "jag är verkligen ledsen." Du kan lägga till, "Jag är så generad över att ha sagt något så utanför marken", om du måste, men håll det kort och enkelt. Acceptera att du gör och kommer att göra dumma misstag i ditt liv, be om ursäkt och gå vidare.
>> Kraften i "jag är ledsen" när du verkligen menar det
Gå vidare
Det är det sista steget: att gå vidare. Det betyder att inte stanna kvar vid dessa misstag, varken själva misstaget eller förläget för dem, och gå vidare. Men det betyder också att man lär sig av misstag och faux pas, så nästa gång du befinner dig i en liknande situation gör du inte samma misstag igen.
Att göra misstag kan kännas väldigt pinsamt. Det kan. Men att låta den förlägenheten komma i vägen för en lämplig ursäkt förenar bara det första misstaget. Svälj den stoltheten, omfamna din krypa, säga att du är ledsen och gå vidare. Du kommer bli förvånad över hur mycket bättre det känns!
Fler mammalektioner
- Varför vi skämmer ut våra barn
- Roliga och pinsamma saker som barn säger
- Att döda mamma och förnedra pappa
