Augusti 2006 - "Mina barn gör mig galen!" Har du någonsin sagt detta eller tänkt så här? Är det för att dina barn inte kommer att lyda, inte lyssna på dig eller andra negativa beteenden? Hur reagerar du vanligtvis när de inte gör som de blir tillsagda?
Rätt disciplin är positivt
När barn inte lyder kan alternativet vara att skrika, smälla, använda sarkasm eller andra former av straff. Detta är inte disciplin. Disciplin är ett positivt begrepp, i samma kategori som att älska, respektera och acceptera ditt barn. Disciplin sätter gränser och fastställer riktlinjer för barn att följa. Det hjälper barn att lära sig korrekta beteenden så att de kan bli tillräckligt självdisciplinerade för att kunna sköta sig ordentligt utan föräldrarnas vägledning. Effektiv disciplin inkluderar också att etablera god kommunikation, bygga upp ett barns självkänsla och bra familjehanteringstekniker.
Hitta åldersanpassade uppgifter
Att bygga upp en bra självkänsla är viktigt. Att ge ett barn en uppgift som är lämplig för hans eller hennes ålder och utvecklingsnivå hjälper till att bygga upp en känsla av självvärde. Det är viktigt att förstå utvecklingsstadiet för om uppgiften är för svår kan barnet inte lyckas.
Många av oss tenderar att reagera på negativa beteenden istället för att fokusera på vad barnet gör rätt och göra det till ett lärande ögonblick. Till exempel, om problemet är att lämna leksaker ute, kan en förälder sätta sig ner med barnet och förklara vikten av att lägga undan leksakerna och erbjuda två val. Barnet kan lägga undan leksakerna eller föräldern kan ta leksakerna och lägga dem i en låda under en rimlig tid, på en plats som inte är tillgänglig för barnet. När detta är förklarat och det är säkert att barnet förstår konsekvenserna är det upp till föräldern att följa upp konsekvensen nästa gång det händer. Detta är ibland väldigt svårt om en favoritleksak eller filt hamnar i lådan, men föräldern måste följa igenom. Om det finns inkonsekvenser kommer barnet att lära sig att konsekvenser kan manipuleras och betyda väldigt lite.
Undvik att säga "nej"
En annan viktig strategi för att främja positiv disciplin och minska negativa beteenden är att sluta säga ”nej” så ofta. Det är mycket mer effektivt att märka vad barnet gör rätt. Genom att förstärka positivt beteende när det inträffar är barnet mer villigt att fortsätta det bättre beteendet. Kom ihåg att barn vill ha din uppmärksamhet och till och med negativ uppmärksamhet är bättre än ingen uppmärksamhet. Ofta är missförhållanden relaterade till det faktum att barnet bara behöver någon att vara uppmärksam.
Ha ett familjemöte
När barn blir äldre är det ännu viktigare för familjer att upprätta tydliga gränser och regler, liksom konsekventa konsekvenser för dåliga val. När en regel väl har fastställts är det specifikt barnets val om de ska följa regeln eller bryta mot regeln. Föräldrar måste sedan konsekvent genomdriva konsekvenser. En effektiv metod för att utveckla regler är att hålla ett familjemöte där föräldrar och barn diskuterar familjeregler och utvecklar konsekvenser för regelbrott. Denna process, som inbjuder till input från både föräldrar och barn, gör att barnen kan inse att valet de gör kommer att resultera i en specifik konsekvens. När en överenskommelse har träffats skrivs avtalet ner, alla familjemedlemmar undertecknar det och det läggs upp. När ett barn väljer att bryta mot de skriftliga reglerna är konsekvensen redan avgjord, så föräldern behöver bara hänvisa barnet till kontraktet. Detta minskar mycket argument och gör att föräldrarna kan vara konsekventa i sin disciplin. Barnet kan inte argumentera för att konsekvensen var orättvis eftersom de hjälpte till att formulera den.
När de argumenterar för att det är orättvist kan du berätta för dem att vid nästa familjemöte kan regeln och konsekvensen diskuteras för att avgöra om det skulle bli förändringar. Föräldrar bör dock hålla sig till den publicerade regeln tills ändringar görs med hjälp av samarbetsprocessen.
Var alltid rättvis och konsekvent
De viktigaste reglerna för effektiv disciplin är att vara rättvis och vara konsekvent med konsekvenser. Viktigast av allt, när fel val görs och en regel bryts, måste en förälder försäkra barnet om att du älskar honom eller henne, men inte gillade beteendet.
