Typ 2 -diabetes hos tonåringar: Utan kontroll? - Hon vet

En tredjedel av barn och tonåringar i USA anses vara överviktiga eller överviktiga, vilket riskerar att utveckla typ 2 diabetes.

Relaterad historia. Hur man hjälper din tonåring att hålla friska sömnvanor när det inte finns någon skola

En ny studie visade att nästan hälften av de nyligen diagnostiserade tonåringarna inte lyckades kontrollera sitt blodsocker, och var femte hade allvarliga komplikationer. Fortsätt läsa för mer information om vad ledarna för denna studie lärde sig - och hur vi kan hjälpa.

Vad är typ 2 -diabetes?

Enligt uppgifter från Mayo Clinic, Typ 2 -diabetes utvecklas när kroppen blir resistent mot insulin eller när bukspottkörteln slutar producera tillräckligt med insulin. Faktorer som övervikt, inaktivitet och ärftlighet spelar en viktig roll för att avgöra vem som drabbas av typ 2 -diabetes och vem som inte är det. Typ 2 -diabetes är inte samma sjukdom som typ 1/ungdomsdiabetes, även när den förekommer hos barn.

Diagnos av typ 2 -diabetes hos barn ökar, vilket oroar läkare. Att hantera detta tillstånd kräver en hög grad av föräldraengagemang och engagemang från den diabetiska tonåringen. Ökningen av fetma hos ungdomar under de senaste åren har säkert bidragit till ökningen av fall av typ 2 -diabetes i barndomen - har sällan setts hos barn eller tonåringar tidigare. Mellan 1999 och 2008 ökade andelen tonåringar som diagnostiserats med antingen pre-diabetes eller typ 2-diabetes från 9 procent till hela 23 procent.

Varför är det svårare med tonåringar?

Vi pratade med Scott Isaacs, M.D., F.A.C.P., F.A.C.E., en styrelsecertifierad endokrinolog. Dr Isaacs är medicinsk chef för Atlanta Endocrine Associates och författare till den nya boken Hormonell balans: hur man går ner i vikt genom att förstå dina hormoner och metabolism (tredje upplagan).

Dr Isaacs säger att problemet med de flesta tonåringar är att de inte vill lyssna på vad deras föräldrar säger - en överviktig tonåring som diagnostiserats med typ 2 -diabetes är inte annorlunda. "De kommer att äta vad de vill, och den viktigaste källan till kalorier hos tonåringar kommer att vara sötade drycker, läsk, mellanmål - allt det som är det värsta för diabetes, säger han säger.

Hur kan föräldrar hjälpa?

Om din tonåring har fått diagnosen är det viktigaste du kan göra att hjälpa dem att göra bättre matval framöver. Många av dessa tonåringar har haft ohälsosamma matvanor ganska länge och kommer att motstå förändringar. "Att ta en restriktiv, straffande metod för att äta fungerar aldrig, och det slår ofta tillbaka", säger Dr Isaacs. Istället rekommenderar han att ta det mer positiva tillvägagångssättet att berätta för tonåringar vad de kan lägga till sina dieter. Att tillsätta frukt och grönsaker och andra hälsosamma livsmedel hjälper människor att känna sig mätta tidigare och tar platsen för andra ohälsosamma livsmedel.

Dr Melissa Arca, barnläkare, tar samma tillvägagångssätt. "Med en alarmerande ökning av tonåringar som diagnostiseras med pre-diabetes (upp från 9 procent till 23 procent av amerikanska tonåringar) och sedan typ 2-diabetes, Det är helt avgörande att föräldrar och barnläkare arbetar tillsammans för att stödja och uppmuntra en hälsosam livsstil bland våra ungdomar, säger hon säger. ”Det viktigaste jag gillar att betona för föräldrar är att det här är absolut en” familjeaffär ”. Vi kan inte förvänta oss att våra tonåringar ska äta en välbalanserad kost av fullkorn, frukt, grönsaker och vatten och få 60 minuters daglig aktivitet om vi inte är villiga att acceptera och själva genomföra dessa livsstilsförändringar som föräldrar. ” Dr Arca uppmuntrar föräldrar att tänka på sin tonårs diabetes som något helt hanterbart och som helhet familj.

Hjälp din tonåring att lära sig kontrollera sitt blodsocker genom att involvera hela familjen. Hans liv beror på det.

Fler tonårshälsoproblem

Att hjälpa tonåringar ta ansvar för sin hälsa
Förstå din tonårs näringsbehov
Sov och ditt äldre barn