När du förbereder dina barn för att gå tillbaka till skolan, förutom att organisera sina skolmaterial och planera lunchpaket med bruna väskor, var noga med att förbereda dem inför den kommande kalla och influensasäsongen. Säsongsinfluensan utgör ännu mer hälsorisk om dina barn har astma. Enligt National Foundation for Infectious Diseases är influensa kopplat till ett högre antal dödsfall hos barn med astma än hos dem utan den. För att skydda dina barn från att drabbas av influensa rekommenderar American Lung Association följande 10 hälsotips till skolan.
1. Bra hygien
Du kan minska dina barns risk att drabbas av någon smittsam sjukdom genom att vidta förebyggande åtgärder. ”God hygien är den bästa och första försvarslinjen mot alla typer av förkylningar eller
influensa, säger Norman H. Edelman, MD, överläkare vid American Lung Association. "Detta inkluderar frekvent handtvätt och täcker munnen vid hosta eller nysningar."
2. Sprid inte en sjukdom
För att minimera risken för att sprida influensa föreslår Dr Edelman att barn stannar hemma om de har feber eller influensaliknande symptom och inte återvänder till skolan i minst 24 timmar efter febern eller
tecken på feber finns inte längre.
3. Hålla sig uppdaterad
Enligt American Lung Association är den potentiella svårighetsgraden av H1N1 -viruset (svininfluensan) i höst fortfarande osäker vid denna tidpunkt. Föräldrar till barn med astma bör vara uppmärksamma
för vägledning från folkhälsoansvariga. Särskilda rekommendationer, inklusive möjliga H1N1 -vaccinationsriktlinjer, kan utfärdas av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) för
barn som löper större risk för komplikationer från influensa. Dessa rekommendationer och uppdateringar kan nås online genom att besöka: http://www.cdc.gov/h1n1flu/.
4. Boka tid för läkarkontroll av astma
Även om ditt barns astma hanteras väl, är det viktigt att boka in en tid hos din barnläkare för att säkerställa att ditt barns astma fortsätter att kontrolleras effektivt. Detta är
också ett tillfälle att utvärdera mediciner och restriktioner för fysisk aktivitet.
5. Tänk på influensavaccinationer
CDC rekommenderar att vårdgivare och hushållskontakter för alla i en riskgrupp inklusive barn med astma ska vaccineras. Genom att skydda dig mot säsongsinfluensa hjälper du också
skydda ditt barn ytterligare. "Vaccination mot säsongsinfluensa måste ha högre prioritet i detta land", tillägger Dr Edelman. ”Influensa är en allvarlig sjukdom med dödlig
konsekvenser. Föräldrar måste veta att det bästa sättet att skydda sina barn mot säsongsinfluensa är att se till att deras barn vaccineras varje år. ”
6. Vet om receptbelagda tjänster
Ingen ska behöva klara sig utan sina astmamediciner på grund av ekonomiskt behov. Tre organisationer är tillgängliga för att hjälpa:
- Partnerskapet för receptbistånd kan nås genom att ringa 1-888-4PPA-NU.
- Rx Outreach ger också information på deras webbplats: www.rxoutreach.com.
- Patient Services Incorporated detaljer behörighetskriterier på http://www.uneedpsi.org/cms400min/index.aspx.
7. Astma handlingsplan
Alla elever med astma bör ha en skriftlig astmahandlingsplan som innehåller personlig information om barnets astmasymtom, mediciner, eventuella fysiska aktivitetsbegränsningar och
ger specifika instruktioner om vad du ska göra om en astmaattack inte förbättras med förskrivna läkemedel.
8. Besök skolsköterskan och dina barns lärare
Alla elevens lärare, tränare, liksom skolsköterskan och/eller kontoret bör ha en aktuell kopia av dina barns astmahandlingsplan. Diskutera med dina barns lärare
om specifika utlösare och typiska symptom så att de kan vara beredda att effektivt hjälpa ditt barn om en astmaattack skulle inträffa under skoldagen.
9. Förespråka för ditt barn
Det är också viktigt att lära sig om dina barns skola tillåter elever att bära och självständigt administrera sin egen astmamedicin. Vissa skolor kräver att eleverna bär en lapp från
deras läkare. Lär dig vilka steg som måste vidtas för att få dina barn att bära och använda sin inhalator om deras läkare rekommenderar det.
10. Känn skolans akutplan för astma
Se till att dina barns skola vet hur de ska kontakta dig i en nödsituation. Det är också viktigt för föräldrar att känna till skolans tidigare historia för att hantera astmaepisoder.
Föräldrar bör bekräfta att skolpersonalen, inklusive fritidsbussar och busschaufförer, har utbildats i att reagera på astma-nödsituationer.
För ytterligare information om astma och barn, besök www.lungusa.org eller ring 1-800-LUNG-USA.
Fler tips om att gå tillbaka till skolan för att hålla dina barn bra
- Hur man undviker svininfluensa
- 8 hälsotips för att undvika förkylning och influensa
- Alternativa botemedelstips för föräldrar med sjuka barn
