I vår nya serie Graviditetsdagböcker, ber vi att förvänta kvinnor att skriva ner varje graviditetsrelaterad detalj i sitt liv under en vecka. (Särskilt tack till New York mag och Raffinaderi29 för inspo.) Arbetsrelaterade gåtor, kamp med IVF och mycket illamående framöver. För sjätte inlägget i vår serie har vi en redaktör i mitten av trettioårsåldern som är 31 veckor gravid med sitt första barn. Hon har minst sagt haft en svår graviditet.
Förfallodatum: Maj 2017
Ockupation: Chefredaktör
Förhållandestatus: Gift
Antal barn: Detta är vår första!
Några andra detaljer som är relevanta för din graviditet? Jag hoppas att detta inte låter klyschigt, men att vara gravid visar sig verkligen vara en av de mest intressanta resorna till dejt i mitt liv - en full av oväntade vändningar som gör att jag blir upphetsad, överväldigad och rädd andetag.
När vi fick reda på att vi var gravida i början av hösten var det en halvöverraskning, men också något vi välkomnade med öppna armar. Min första trimester var ganska händelselös. Jag tränade nästan varje dag, hade väldigt få sug (jag gick faktiskt ner i vikt!) Och utanför några allvarliga halsbränna och en ny ökad luktsinne (jag kunde bokstavligen lukta någons andedräkt från 4 meter bort och det är inte OK), min kropp kände verkligen Bra. Allt förändrades en fredag ungefär 14 veckor in i graviditeten när jag vaknade mitt i natten och blödde ganska kraftigt från ingenstans. Två dagar senare fördes jag till sjukhuset eftersom blödningen hade blivit så kraftig att de trodde att jag var det att förlora barnet (tänk dig 3 gånger så stark som din värsta menstruationsdag tillsammans med frekvent blod i golfbollstorlek blodproppar). Efter flera timmar och ett riktigt skrämmande ultraljud av att vänta på att få höra barnets hjärtslag, sa läkarna till oss att allt var det bra, jag hade en lågt placenta, hade möjligen passerat en polyp (tänk på hur frustrerande det är att höra att det kan vara
några av dessa saker) och att gå hem och ta det lugnt i några dagar.Snabbspolar fram precis det, och jag bestämde mig för att det var bra att återgå till jobbet eftersom blödningen hade avtagit till ljuspunkten. Fel! Det slutade med att jag blödde på kontoret (som tur var fann min chef att jag höll mig över toaletten i det gemensamma badrummet och fick mig snabbt in i en Uber) och jag var tillbaka på akuten med de behandlande läkarna som sa till mig att ”oroa dig inte, jag kan försöka igen snart.” Det var jävligt läskigt och hemskt - det finns inga andra ord för den. Som sagt, det kom fram under mitt andra besök på akuten att jag förutom den lågt liggande moderkakan hade utvecklat en hematom på min moderkaka som orsakade blödningen och jag behövde bara slappna av eller jag skulle förlora det här lilla kille.
Jag la mig omedelbart på sängen och bäckens vila (japp, inget samlag!) Och precis så blev mitt liv upp och ner - jag spenderade den bästa delen av en månad flyttade från min säng till soffan, bara gick upp för att äta och använda badrummet (inte kul, människor - inte roligt!). Lyckligtvis avtog blödningen sakta och jag fick tillstånd att återgå till jobbet endast om jag övervakade mig själv och tog det väldigt lugnt, vilket innebär att om jag kände något obekvämt skulle jag genast skynda mig till läkaren.
På något sätt sätter du Guds rädsla i dig för att alla plötsliga rörelser kan få saker att bryta ut igen, men idag, vid 31 veckor, är jag glad att säga att sängstödet var lyckat. Blödningen har slutat helt, moderkakan har flyttat till en plats där den inte är nära livmoderhalsen och jag är på benen igen och tränar lite. Jag försöker till och med att bära cut-out klänningar (tips för alla blivande mammor: Gå till Rent the Runway och registrera dig för dess obegränsade program-jag har lyckats framgångsrikt hyra kläder under hela graviditeten, och det har varit fantastiskt att inte behöva köpa saker jag aldrig kommer ha på mig på nytt!). Jag överförde också till en ny högriskläkare-jag kallar henne min ängel-med namnet doktor Annette Bond, som jag ser varannan vecka för att kontrollera alla livsstil hos barnet och övervaka den inre blödningen. Vet inte om det bara är tur från min sida, men jag känner mig så tacksam över att jag rörde mig och vet att den här lilla killen mår bra -som sagt, vi är fortfarande dag-till-dag och kommer att fortsätta att vara så under resten av tiden graviditet.
Jag har också lärt mig i all min online -forskning att många, många kvinnor upplever samma typ av episoder - vad så många människor inte säger till dig är att varje graviditet har oväntade ögonblick som chockar och skrämmer dig, men i slutändan förbereder din kropp (och miljö) för den här lilla som är på väg att nådas värld. Jag lovar att god energi och styrka i slutändan kommer att bära dig igenom allt, så fruktansvärt läskigt som vissa stunder kan vara.
Mer: Första gången mamma som fick sitt drömjobb under 7 månaders graviditet
Dag 1
Jag längtar efter mjölk på det konstigaste sättet-specifikt ekologiskt skummat/laktosfritt. Det är superhårt att hitta, men mina hela livsmedel bär det, så jag köper i bulk (kassan stirrar alltid på mig, jag är övertygad). Jag skulle säga att jag dricker fyra till sex stora glas om dagen tillsammans med kanske några Oreos (dubbelt fyllda naturligt).
Dag 2
Jag gick till Stew Leonards (låt oss bara kalla det Disney Världen av livsmedelsbutiker) specifikt för deras hemlagade sesambagels - jag köpte 12 bara så jag visste att det skulle finnas massor i frysen och kunde äta en (eller två!) Om dagen. Jag älskar verkligen dem lätt rostade med Smart Balance smör och ibland ett mjukt kokt ägg. Jag brukade äta varm sås (jag har en stadig rotation av Sriracha, Crystal och Cholula) som en galning, men sedan graviditeten, jag har svalnat lite med det och har litat på mitt långvariga kryddor Marie's Chipotle Ranch. Om du inte har provat det, springa till mataffären och köp varenda flaska om du inte bor i mitt grannskap, vilket skulle innebära att jag skulle slåss dig för dem. (Skämtar inte om striden.)
Dag 3
Jag började dagen med ett inomhus snurr på vår nya cykel - det var vår julklapp till varandra - och känner mig riktigt pigg! Jag kan inte pressa så hårt, men det ljusa snurrande fick mig att känna mig levande och skarpare mentalt. Jag tittade på Tennis Channel medan jag var på cykeln och blev upphetsad av tanken på att lära den här lilla killen att spela en dag - herregud, jag hoppas att han gillar att spela.
Jag hade två mjukkokta frittgående ägg till frukost tillsammans med en handfull råa mandlar. Senare på dagen blev jag galen och åt peruansk mat, som bestod av stekt kyckling och ris - det var JÄTTEMYNDIGT!
Dag 4
Tillbringa morgonen på Buy Buy Baby och titta på alla odds och slut jag kan behöva - det är minst sagt överväldigande. Vi hade mycket roligt med att plocka ut spjälsängen och barnvagnen (vi gick med City Mini eftersom den hade manliga hjul, förstås), men varje gång vi kommer till de andra grejerna-som flaskor och haklappar och swaddlers och studsande saker-börjar jag svettas lite (OK en massa). Jag vet att jag kan göra det här, men jag blir självklart nervös för att jag ska köpa fel sak eller vad som helst och sedan hamna måste spendera mer pengar på att köpa dessa saker igen (mellan oss känns mycket av det verkligen onödigt och dumt att göra mig). Jag pratar själv igenom det och slänger några saker till i mitt register och går iväg till kontoret.
Idag har jag på mig en hyrd Giambattista Valli-klänning med lårhöga stövlar från Stuart Weitzman, varav den förra är från Rent the Runway. Stövlarna har varit de mest bekväma för mig eftersom mina fötter svullnat lite.
Mer:Första gången mamma som blev avslappnad under graviditeten
Dag 5
Det är helg, så vi sov på en timme extra och fikade sedan i sängen - ja, jag har druckit kaffe hela graviditeten, Café Bustelo om du är nyfiken. Jag tillåter mig bara en kopp på morgonen, men det är den BÄSTA KUPPEN I VÄRLDEN OCH JAG ÄR SÅ TACK FÖR DET! Sa jag hur mycket jag älskar mitt kaffe?
Efter en lugn morgon runt huset bestämde vi oss för att klä oss ordentligt och gå ut för att njuta av det härligt skarpa vädret (läs: 36 grader F). Vi slutade med att ta en promenad runt Tod's Point - stranden i Greenwich, Connecticut, är vacker och just den här vägen är en av mina favoriter.
Vi stannade vid Pinkberry-på min begäran, förstås-för en medelstor kopp med deras nya kokosnötsyoghurt med chokladflis och en generös dugg av karamellsås. Så gott!
Hemma för en tupplur och en avkopplande kväll med att laga mat och titta på filmer (jag är en stor sci-fi-fan och älskar allt action, så vi bråkar aldrig om vad vi ska titta på).
”Jag frågar mig själv om jag hinner med det här när den lilla killen kommer. Jag hoppas det!"
Dag 6
Sov inte så bra i natt-jag sover och har svårt att bli bekväm på sidan-så jag vaknade lite trött. Förmodligen bra för mig att vänja mig vid denna sömnlöshet, men det gör mig lite extra långsam på morgonen.
Jag bestämmer mig för att göra en liten träningsvideo (fortfarande ett fan av Tracy Anderson) och det hjälper mig att få mitt blod att rinna och gå ut ur molnen. Därifrån lagar jag oss en stor frukost med tjockskivad bacon med kex och krypterade (ekologiskt fritt utbud alltid) ägg och gräddeost från Philly - jag tror starkt på stora söndagsfrukostar, och det var klart jag tog det till mig i dag.
När vi är klara och alla städade är det mitt på eftermiddagen, så jag bestämmer mig för att gå till nagelsalongen för en snabb pedikyr (min fötterna känns riktigt stora, så det finns det också) innan jag kommer hem och ägnar eftermiddagen åt skönhetsvård-jag har ett hemma mikroderm maskin, som jag försöker använda varannan vecka på mitt ansikte och min hals (som, tillsammans med vanliga ansiktsbehandlingar och Skinceuticals CE -serum har varit Fantastisk). Tillsammans med rakning tar hela processen mycket tid, så det är min söndag, men det är så roligt och avkopplande och det får mig att känna mig fräsch och redo för den kommande veckan.
Mitt i att sladda min snabbt växande mage med olja frågar jag mig själv om jag hinner med detta när den lilla killen kommer. jag hoppas det!
Dag 7
Tillbaka till jobbet och jag måste säga att det är fantastiskt - jag älskar det jag gör och tjejerna jag jobbar med, så jag känner mig ganska upphetsad över att komma in på kontoret och interagera med all deras underbarhet.
Jag tog med ekologiska blåbär till frukost och hade dem med ekologisk Stonyfield vaniljyoghurt (vårt kontor har dem alltid i kylen) och lite Elizabeth’s Probiotic Granola.
Jag fastnar i många möten den dagen, så jag äter rispannor med en avokado och två mjukkokta ägg vid mitt skrivbord till lunch,
Klockan är 16.00 och jag STARVAR och börjar vandra runt på kontoret som en zombie som letar efter snacks jag kan hitta. Lyckligtvis fick en av våra skönhetsredaktörer en present från en publicist, och tyvärr har jag choklad att ta med mig tills jag kommer hem och kan laga en ordentlig måltid. I sängen vid 21 -tiden tittar på Modern familj och kunde inte känna mig mer trött eller gladare att ha fötterna uppe och mitt glas mjölk för att avsluta dagen.
Vill du skicka din egen graviditetsdagbok? Maila [email protected] för att komma igång.
Ursprungligen postat på StyleCaster.
