När barnen gör sig redo för ytterligare ett år i skolan och fritidsaktiviteter fylls kalendrar redan, vilket får många föräldrar att undra när de kommer att kunna rita ut några familjetid. Lyckligtvis betyder familjetid bara att vara tillsammans och behöver inte planeras noggrant eller kosta mycket pengar.
Bon Crowder, hjärnan bakom den matematiska webbplatsen Mathfour.com, säger, "Läxetid är familjetid." Crowder föreslår att alla, inklusive de vuxna, sätter sig vid köksbordet och förklarar något som de arbetar med. Detta tillåter inte bara alla familjemedlemmar att hjälpa varandra, det främjar också familjekonversation.
Dr Mary Zurn, som övervakar utvecklingen av läroplaner och utbildning för Primrose -skolorna, erbjuder dessa kostnadsfria, enkla förslag för improviserad familjetid:
Koka bok kul
Dela din favoritkokbok med dina barn och låt dem välja ett recept. Du kan handla tillsammans, laga maten tillsammans och äta den tillsammans.
Skattjakt
Gör en lista eller bildkort med vanliga hushållsartiklar och låt dina barn runda ihop dem.
Lyssnar spel
Lägg dig på bakgården eller sitt på verandan och lyssna bara. Identifiera vad du hör och försök efterlikna ljuden. Du kan också göra detta i parker eller på semester var som helst; allt du behöver är dina öron.
Pyjamas promenad
Rashne Green, en grafisk formgivare och tvåbarnsmamma, går på pyjamas när vädret tillåter. "Efter middagen lät vi barnen ta på sig sina PJ, och vi ger oss ut på en familjevandring tillsammans", säger hon. "Friskluften tröttnar inte bara på barnen före sängen, utan vi tränar också tillsammans som en familj."
Fler familjekul idéer
Familj-natt-godkänd fingermat
Hur man har en familjespelkväll
Roliga familjehelgaktiviteter
