Glöm inte garvning, blekning och tung smink. Lär dig att älska din naturliga hudton och hy. Följ dessa tips för att älska din hud och behandla den rätt varje dag.
Sluta garva
Lär dig att älska din hud - hur lätt den än är. Även den blekaste huden kan vara vacker. Glöm solning. Solning leder till för tidigt åldrande, rynkor och till och med hudcancer. Skydda din hud med solskyddsmedel varje dag. Köp inte heller in i mediahypen att du måste ha bronsfärgad hud varje sommar och att självbränning är ett måste. Du är vacker precis som du är.
Lätta inte upp
På baksidan känner vissa kvinnor med mörka hudfärger behov av att försöka lysa upp huden. Många kändisar har misstänkts för att ha blekt huden - Lil ’Kim, Janet Jackson, Vybez Kartel och Sammy Sosa. Vissa säger att även superstjärnor gillar Beyonce och Rihanna lätta deras hud. Vacker hud kommer i alla nyanser. Omfamna hudfärgen som du blev välsignad med.
Gå naturligt
När det gäller smink, sikta inte på att täcka över din hud - istället, bara förbättra den. Det naturliga utseendet är ”in” just nu, oavsett om du har blek hud och fräknar eller djup mahognyhud. Naturlig makeup betyder ingen smink. Alla kan använda lite hjälp då och då för att minska uppkomsten av fläckar och andra små brister. Använd en ren foundation eller tonad fuktkräm som matchar hudens naturliga ton. Applicera smink med en lätt hand - lite räcker långt. Spara ultra-glam-sminket för speciella tillfällen, och håll dig till det naturliga smink-utseendet för vardagligt slitage.
Behandla din hud rätt
Älska din hud och behandla den rätt. Förutom solskyddsmedel, använd rengöringsmedel, fuktkräm och andra hudvårdsprodukter som passar din hudtyp. Sov aldrig med din smink på. Drick mycket vatten. Glöm inte en balanserad, hälsosam kost-ät mat rik på omega-3-fettsyror, antioxidanter och andra vitaminer. Läs mer om vad man ska äta för frisk hud.
Få gott om sömn
Brist på sömn kan orsaka kaos på huden och orsaka fläckar, svullna ögon och för tidiga tecken på åldrande. Sov minst sju timmar under natten. Din hud (och resten av din kropp) behöver stillestånd medan du sover för att föryngra sig.
Fler hudvårdstips
Få din bästa hud någonsin
Hur man behandlar och förebygger hyperpigmentering
8 hemligheter för slät hud
