När det kommer till bristningar, vi har goda och dåliga nyheter för dig. Den goda nyheten är att samhället äntligen börjar utvecklas så att vi inte tänker på de kinkiga märken som människor får när de snabbt går upp och går ner i vikt - i synnerhet för 50 procent av gravida människor - som något att förvisas. De dåliga nyheterna: Du kan inte riktigt förhindra bristningar. Men ännu en god nyhet: Det finns några krämer, oljor och balsam som sträcker sig där ute som minimerar deras utseende och håller din hårt arbetande hud ser återfuktad och frisk ut.
Genetik spelar sannolikt en roll för att avgöra om du vill få bristningar. Enligt en 2013 -studie i Journal of Investigative Dermatology verkar fyra genetiska markörer vara kopplade till bristningar. Särskilt var en DNA-sekvensvariation kopplad till graviditetsrelaterade streckmärken belägen nära elastingenen.
Vi älskar det sättet Ashley Graham har kallat sina bristningar för "nya berättelser"
Vi frågade SheKnows redaktörer, författare och läsare och letade igenom kändisintervjuer och online -recensioner för att hitta vad som fungerade på deras bristningar.
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i den här artikeln kan vi få en liten provision på försäljningen.
Hatch’s Celeb-Fave Mask
Detta var en gå till produkten för Lily Aldridge, Kate Hudson och Jenna Dewan, men något säger oss en hel del andra som magen också, eftersom den fortsätter att säljas ut. Det är tillbaka i lager nu, så du kan ta chansen att täcka din mage med lugnande aloe vera, propolis och mer hudnärande, växtbaserade ingredienser.
Weleda Mama för bristningar och mer
”Jag är skyldig till förmodligen slöseri Weledas fantastiska stretchmark -olja genom att applicera det absolut överallt under graviditeten-inklusive, du vet, mina knän och armbågar och platser som hade noll risk för någonsin stretch-marking. Det är supernärande och luktar mandel, och det är säkert för alla hudtyper och alla kroppar som växer barn. Jag kom definitivt från graviditeten med noll bristningar. Weleda, eller genetik? Vi kanske aldrig vet. ” - Amelia Edelman, SheKnows föräldraredaktör
Derm-Trusted
Denna derm-godkända och EWG-verifierad stretchmark-kräm är en av alla stjärnor på vår lista. Den är gjord med 97 procent naturliga ingredienser och vi älskar att den är doftfri.
Avishi Organics, eftersom Meghan Markle
Vi är faktiskt inte säkra på om Meghan Markle verkligen svor denna organiska olja när hon var gravid med Archie, men någon sa till tabloiderna att det är det, vilket är tillräckligt bra för att få oss att testa!
Palmers kakaosmör har många fans
Detta budgetvänlig grädde var det bästa valet bland många redaktörer, författare och läsare. Denna kräm innehåller kakaosmör, E -vitamin, kollagen, elastin och sheasmör och är säker att använda under graviditeten.
“Palmers magsmör i burken är billigt och finns i stort, så jag använde det bara vid sänggåendet. Fick inte ett enda streckmärke den gången (knacka på trä!). Bytte till Palmer's Cocoa Butter Stretch Mark Cream den här gången så att jag kunde använda den morgon och kväll - men Jag använder mer av det eftersom jag känner att det inte återfuktar så länge [som magsmöret]. ” - Kristin Bustamante
"Jag använde Palmer's också. Jag fick inte bristningar på min mage, men jag hade några tidigare på låren från en "tillväxtspurt" på college. Jag intervjuade några doktorer för ett år sedan för en artikel om hur man undviker bristningar, och de sa alla att ingen av krämerna verkligen har bevisats 100 procent effektiva. De sa att genetik är en stor del av det, liksom att hålla sig hydrerad. Så drick upp... vatten, alltså! ” - Molly Smith
"Det fungerade inte, men det fick min hud att känna sig fantastisk och inte klia." - Brandy Hagelstein
"Jag försökte Palmers, men det fungerade inte för mig. Jag har hört att allt beror på genetiken, och mina indikerar stretch central. Det är som min egen personliga färdplan till födseln. - Sarah Caron
”Jag använde Palmers förra gången och ren E -vitaminkräm, och jag klarade mig bra - inga bristningar. Och så, helt plötsligt vid 36 veckor, släppte hon, och jag fick dem! Jag var så frustrerad och upprörd, men nu ser jag dem som en vacker sak eftersom de är en del av en underbar tid i mitt liv. ” - CallieGrace12
Neutrogena lätt kroppsolja trotsar genetik
"Jag tror inte att det är genetik. Min mamma var fylld med bristningar på hennes lilla mage. Min mage sträckte sig massor och jag fick ingen (tack och lov!). Jag var för illamående de första fyra månaderna för att använda någonting. Efteråt använde jag Neutrogena Body Oil. Jag använde det innan jag var gift, och 20 år senare använder jag det fortfarande. Och min lilla flicka sa att det fick mig att lukta som när jag var liten. - Mary Fetzer, SheKnows författare och bloggare
CocoCare: The Yellow Stick slår oddsen
”Tro det eller ej, jag fick aldrig efter fyra barn. De tre sista bebisarna var också stora: mellan 8 kilo 10 ounces och 9 pounds 4 uns. Jag är inte säker på om det var det rent kakaosmör Jag klädde ofta på min kliande mage, men det luktade verkligen gott! ” - Vanessa Sands
Slather på Burt’s Bees smör
”Jag måste hålla med: jag tror att det kan vara genetik. Men för en god del, för båda mina graviditeter använde jag Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter. Inga bristningar här, så kanske var det värt $ 11 per burk jag betalade. Enda nackdelen jag kan tänka mig var att jag inte var ett stort fan av doften, men det kan kanske förkortas till morgonsjuka. (Gjorde något luktar gott ?!) ” - Michelle Maffei, SheKnows -författare
Detta är också en favorit av Khloe Kardashian, som, med tanke på hur mycket gratis saker hon måste få, gör att vi definitivt vill ge det en chans.
California Baby lotion, men för mamma
"Jag använde California Baby Lotion. Det är avsett för spädbarn, men jag gillar det för mig själv för dess låga poäng på Cosmetic Safety Database. Jag vet inte om det fanns förebyggande av streckmärken (jag hade en del från mina tidigare graviditeter men fick ingen förra gången), men det fick min hud att må bra! ” - Monica Beyer, SheKnows -författare
Läckert klingande kokosmör
“Kokos kroppssmör - min favorit. Och även om det inte hindrade mig från att få bristningar, fungerade det bra när min mage kliade som en galning och det luktade så Bra." - Crystal Patriarch
En version av denna berättelse publicerades ursprungligen i augusti 2018.
Medan du är gravid måste du ta hand om dina fötter också, med några av våra favoritbekväma skor.
