Molly Sims har avslöjat hur hon får sin 38-åriga kropp att se ut som när hon var 22. Läs vidare för att ta reda på hennes hemlighet!
Slutligen en uppfriskande ärlig kändis! Molly Sims har avslöjat hur hon håller sin kropp i fantastisk form, och det är inte samma gamla sång och dans vi brukar få från kändisar om hur de äter vad de vill och bara håller sig naturligt tunna.
38-åringen Sports Illustrated baddräktsmodellen har en kropp som motsvarar den för kvinnor som är 15 år yngre - och Sims säger att det är resultatet av inget annat än långt, hårt arbete.
"Det här kommer inte naturligt" Sims berättade Form.
"Jag måste träna 60 till 90 minuter minst fem dagar i veckan och hålla mig till en fiberrik, kalorifattig ätplan."
Sims brukade äta hela tiden och tränade bara sporadiskt, men fick rumpan i växel för några år sedan efter att hon tröttnat på viktfluktuationer.
"Jag ville vara konsekvent med min träning, så jag bestämde mig för att träna i 30 dagar i rad, oavsett vad," sa hon.
”I en timme varje dag gjorde jag något. Jag var på elliptiska eller löpband, och om någon bad mig att gå till en klass - om det var snurrning, boxning, yoga, you name it - jag gick. ”
”I slutet av månaden mådde jag så bra, jag fortsatte bara. Jag ville inte tappa fart, förklarade hon.
Modellen och tv -värden bara gift med producenten Scott Stuber förra sommaren i en vacker vingårdsceremoni i Napa -dalen. Du kan fånga henne på den nya realitytävlingen Projekttillbehör, en avknoppning av Project Runway.
