Muskel & Fitness tidningen har vår fulla uppmärksamhet. Skådespelare och författare Joe Manganiello verkar skjortelös på sitt senaste omslag.
Har du någonsin undrat hur Joe Manganiello fick hans stenhårda magmuskler? De True Blood star avslöjar några av hans träningshemligheter i det senaste numret av Muskel & Fitness. Och naturligtvis, som tidningens omslagspojke, saknar han bekvämt sin skjorta.
Nyligen, tjänstemannen Muskel & Fitness Twitterprofilen lade upp ett foto av Manganiello på tidningens lanseringsfest. Skådespelaren visade stolt upp sitt arbete (ordspel avsett) för publiken. Den här månadens nummer innehåller en steg-för-steg-guide för att komma igång med din träningsrutin för det nya året.
Manganiello använder exponeringen för att marknadsföra sin nya bok, Evolution: Spetsguiden för att bryta ner mentala väggar och bygga den kropp du alltid har velat ha. Titeln är lite av en munsbit, eller hur? Överraskande nog var Manganiello inte alltid i toppform. Han är naturligtvis på den långa och slanka sidan.
Han avslöjar: ”Vem som helst kan ta upp en vikt och göra en lyftrörelse. Det är lätt. Det fysiska är inte riktigt vad det handlar om - det är den mentala sidan som hindrar människor från att uppnå sina mål. ”
Det är ett mantra han har levt efter och det har gett honom den kropp han alltid velat ha.
Det ser ut som att Manganiello är mer än bara ett vackert ansikte och en hård kropp. Han fick inte sin framgång över en natt. Det finns en metod bakom hans muskel. Om du vill lära dig mer, gå och hämta en kopia av Muskel & Fitness i dag.
