Orolig för vad du ska äta till middag när du har bråttom? Tyson Grilled & Ready® kyckling tar besväret med att förbereda en hälsosam måltid på några minuter!
Relaterad berättelse. Rachael Ray delade precis en enkel balsamisk kycklingmarinad som helt ersätter vår grillsås
Middag behöver inte vara krångligt! Tyson Grilled & Ready® gör att du förbereder en hälsosam, utsökt måltid på ett par minuter.
Att lägga sriracha till en blandning av soja och hoisin sås skapar en kryddig och söt krydda som alla kommer att älska.
Lägg helt enkelt såsblandningen till friterade grönsaker och Tyson® Grilled & Ready® kyckling och servera över kokt ris.
Kryddig kyckling och grönsaksröring
Serverar 2
Ingredienser:
- 2 msk sojasås
- 1 msk hoisinsås
- 1 tsk sriracha sås
- 1 tsk hackad vitlök
- 1/2 msk olivolja och ytterligare olivolja för oljning av stekpanna
- 1-16 uns påse fryst broccoli stek
- 1-1/2 koppar Tyson® Grilled & Ready® Fullkokta kycklingbröstband, skär i bitar
- 3 dl färdigkokt ris
Vägbeskrivning:
- Kombinera sojasås, olivolja, hoisinsås, sriracha och finhackad vitlök i en liten skål. Avsätta.
- Värm en stor lättoljad wok eller stekpanna över medelhög värme.
- Tillsätt fryst omrörningsblandning och kyckling och koka i 5 till 7 minuter eller tills önskad ömhet hos grönsakerna har uppnåtts.
- Ta bort från värmen och rör i sojasåsblandningen för att belägga jämnt. Servera över kokt ris.
Fler omrörningsrecept
Rostad vitlök kyckling omrör med butternut squash
Kyckling och broccoli stek över quinoa
Orange-ingefära tofu stekstek
