Katy Perry om kondition och må bäst - SheKnows

Hon är ett mysterium, den här! Katy Perry delar med sig av sina favorit fitnessaktiviteter och tips om hur man mår bra oavsett hur upptagen man är i livet.

Relaterad berättelse. Jamie Lee Curtis avslöjade den sorgligaste motsägelse av berömmelse hon lärde sig av sina kändisföräldrar

Med allt som händer i hennes liv är det svårt att tro att hon skulle ha tid för sig själv! Men i en uppriktig chatt med Fresh 102.7, Katy Perry pratade om hennes träningsrutin och tips för att må bra. Vi borde alla ta anteckningar från denna skönhet!

"Jag tror att att få min kropp att må bra ökar mitt självförtroende", sa sångerskan till Kim Berk, radiovärden. ”Jag tror att om jag bara tar en minut att få mer sömn och även om jag [tar] en löpning. Min favorit sak att göra här i New York är cykel precis vid vattnet. Lägg bara på en ny skiva som jag vill lyssna på och bara cykla upp och ner, upp och ner. Och cykla i Central Park! Det är så trevligt. Det är som att alla dessa scener förändras runt dig. Det är en vacker känsla. ”

Cykling är inte det enda som gör Perry glad. Det visar sig att den 28-åriga stjärnan är ett fan av naturen. Vem visste?

”Jag går på vandring. Jag gör allt utomhus. Jag försöker bara se till att min kropp känns bra och sedan känns mitt sinne bra. Och då är jag glad! " sade hon.

Samtidigt släpptes Perrys nya singel "Roar" förra veckan och klättrar redan stadigt på musiklistorna över hela världen. Så, den här tjejen styr världen med ena handen och håller sig i form med den andra. Otrolig!

Vi kan knappt borsta bort Cheetos från bröstet och floppa över från soffan för att krypa de tre metrarna till fjärrkontrollen.. Men berätta för oss, vilka hälsosamma aktiviteter som gör dig lyckligast? Vandring? Cykling? Joggning?

Fler kändisnyheter

Jennifer Aniston skjuter ner bröllopsrykten igen!
Jennifer Aniston pratar om att komma i form
Miley Cyrus chattar om sina favoritdesigners

Foto med tillstånd av RHS/WENN.com