Om du tror att du inte skulle ha något gemensamt med en guldmedaljvinnande olympisk atlet, tv reporter/kommentator, maratonlöpning, lyckligt gift bokförfattare som har två bedårande barn, tänk på nytt. Summer Sanders är bara den olympiska idrottsmannen bredvid. Hon öppnar om varför starten på varje dag är så viktiga, pinsamma barnstunder och vad hon suger på ...
Kat: Du har haft fullt upp den senaste tiden! Berätta om din roll i Kellogg’s Team USA.
Sommar: USA är en av de enda OS lag som inte finansieras av sin regering. Alla dessa underbara OS -sponsorer måste firas. Kellogg’s olympiska kampanj ger genklang för mig både som idrottare och som mamma eftersom det verkligen fokuserar på början på din dag, den potential du har varje dag för att göra skillnad och börja dagen ledig höger. Som idrottare påminde min mamma mig om att alltid äta frukost och att jag behövde något för att ”hålla mig vid revbenen”.
Kat: Vad handlar Kellogg’s Team USA om?
Sommar: Vi har några bra "start" -berättelser om de åtta Team Kellogg -idrottarna. Berättelserna är inspirerande och rörande, men huvudsaken är att de är verkliga. Det är hur vi alla lever vårt liv och de har fångat det på film. Kolla in det på www.kelloggs.com/teamusa. Fans av idrottarna kan också dela sina uppmuntrande ord på www.facebook.com/kelloggs. Det gör verkligen skillnad! Folk kanske tror att det aldrig kommer att komma till dem, eller det kommer inte att betyda någonting, men det gör det verkligen! Vi representerar amerikaner och det glömmer vi aldrig.
Kat: Du kommer att bli kommentator för sommar -OS 2012 i London. Saknar du åtgärden i poolen eller är du helt en med din poolposition?
Sommar: Jag håller helt med om det. Detta är mitt sjätte spel som reporter. Jag älskar det. Och jag är tacksam. Jag är så glad när jag ligger vid poolen. Jag tar mina barn - det är en underbar sport.
Kat: Du har sagt att du alltid har inspirerats av Michael Jordan. Du måste inse att de kommer att vara några simmare i den olympiska poolen som har inspirerats av dig. Är det en konstig övergång för dig?
Sommar: Detta blir väl 20: e året sedan jag vann mina guldmedaljer ...
Kat: Verkar det galet för dig? Har det gått snabbt eller långsamt?
Sommar: Ibland har det gått fort, men när jag går en lång period och det är svårt att gå upp ur sängen nästa dag känns det som att det har gått långsamt. Jag känner inte att jag trodde att jag skulle känna i den här åldern. Som jag kommer ihåg när mina föräldrar var 40 ...
Kat: De verkade gamla, eller hur? När du är 18 eller 19 personer som är 40 verkar som om de har en fot på ett bananskal.
Sommar: Jag vet! Och jag vet inte om jag inte tittar rätt i spegeln, men jag känner mig inte 40. Mamma sa alltid till mig att ålder är ett sinnestillstånd. Och min pappa säger alltid: "Du är lika ung som du agerar." Men tillbaka till din fråga, varje gång jag hör att jag har uppmuntrat eller inspirerat någon är jag ödmjuk och hedrad.
Kat: Du har varit en olympisk mästare, du har en imponerande tv -karriär, du har sprungit maraton, skrivit en bok ...
Sommar: Jag gillar att göra många saker riktigt dåligt. Jag är en helt ofullkomlig person och mina barn kommer att vara de första som berättar det för dig!
Kat: Jag kommer till det om en minut, men just nu vill jag veta om det är något du skulle vilja göra som du inte har gjort än?
Sommar: Åh, ja. Jag skulle älska att bestiga Kilimanjaro, jag skulle vilja besöka Prag, jag vill ta med min familj på en humanitär resa till Afrika, jag vill vara ännu mer filantropisk, jag vill lära mina barn att vara så. Jag vill kunna förbereda en fullmatad middagsfest, som ett roligt, tema, bordsmat middagssällskap hemma hos mig.
Kat: Berättar du för oss att det inte är din styrka, eller om du bara inte har tid?
Sommar: Nej, jag är bara mer en kasta-ihop-person, buffé, ta en tallrik, ta lite silver. Jag har den här drömmen om att tjäna människor och ha en fantastisk fest hemma hos mig.
Kat: Några specifika teman i åtanke?
Sommar: De två livsmedel som jag verkligen älskar är sushi och japansk mat och den andra är mexikansk mat. Jag kanske måste ha två fester.
Kat: Din man är också olympier (Erik Schlopy), och du skrev en bok om hur man höjer mästare. Tror du att du av misstag lägger mycket press på dig själv?
Sommar: Du är inte långt borta med det. Min man har den största linjen. Han säger att om våra barn får min hastighet och hans uthållighet, är det bättre att de är riktigt bra på matte. Så saker kan faktiskt slå tillbaka. Min man och jag vill bara ha lyckliga, friska, ansvarsfulla, uppstående barn.
Kat: Folk tror att dina barn kommer att vara super-människor-som språnghöga byggnader i en enda bunden, sånt.
Sommar: Vi fick faktiskt en vän komma till oss och säga, "Kommer du ihåg sekretariatet? Sekretariatet fick uthållighet av mamman och fick hastigheten av pappan, ”som att jämföra det med min man och jag var som” Håll i telefonen. Det sträcker ut det, okej? Sekretariatet är som en sak för en gång i livet. ” Jag tror att folk verkligen är fascinerade av vad två olympier kan skapa.
Kat: Blev du kränkt av att jämföras med hästar?
Sommar: Nej, jag tror att det inte finns någon bättre idrottare än hästen. Jag blev faktiskt hedrad. Poängen är att vi hör det här mycket men barnen har inte riktigt märkt det. Men jag tror att det kommer en tid när de känner det, så jag försöker bara se till att de förstår att deras värde inte är kopplat till deras atletiska förmåga. Deras värde handlar om hur stor lagkamrat de är, hur ansvarsfulla de är om att gå att träna och heja, om de är en ödmjuk vinnare och en nådig förlorare. Missförstå mig inte, jag vill gärna att barnen hittar passion inom sport. Jag älskade att bli uppfostrad på det sättet. Jag var den blygaste ungen i stan. Min mamma anmälde mig till dramakurser eftersom jag var smärtsamt blyg.
Kat: Så din mamma måste bara sitta och klia sig i huvudet på alla de uppmärksammade saker du gör nu.
Sommar: Det gör hon helt! Hon säger alltid: "Vem är den här killen som brukade krama om mitt ben hela tiden?"
Kat: Vad är tuffare? Träna inför OS eller uppfostra barn?
Sommar: Att uppfostra barn.
Kat: Du stannade inte ens upp för att tänka på det!
Sommar: Jag gillar att ha kontroll. Min tränare när jag växte upp - han lade ut det väldigt enkelt för oss. “Ingen insättning, ingen retur.” Så jag visste vad jag skulle göra. Med föräldraskap är varje barn annorlunda. Allt du kan göra är att hjälpa leda, och uppmuntra och vägleda med en och annan time-out. Du hoppas att du uppfostrar barn som gör stora val. Jag kan se det hända redan med min dotter vid sex års ålder, särskilt när det gäller vad hon bär. Så jag föreslår, "Vad sägs om det här. Det här är gulligt." Och omedelbart vill hon ingenting att göra med det och vill aldrig se det igen.
Kat: Varje förälder upplever att deras barn svär offentligt eller pekar på någon och säger: "Titta på den tjocka damen, mamma." Vad är det mest pinsamma dina barn har gjort offentligt?
Sommar: Min dotter har gjort det med någon som var överviktig.
Kat: Vad gjorde du?
Sommar: Först och främst sa jag att det är oartigt. Sedan började jag samtalet "Alla är olika". Min son gjorde det en gång mot en herre som hade tappat ett ben. Min son är så nyfiken, så han gick fram till den här mannen när han var tre och frågade honom: "Hur gjorde du det?" Och jag bad herren om ursäkt, men han sa: "Inga problem" och fortsatte att förklara för min son hur han förlorade sin ben. Det är det som är så vackert med barn - hur ärliga och sanna de är.
Kat: Och oskyldig. Det fanns ingen som helst uppsåt där.
Sommar: Nej, inte heller var det med min dotter Skye. Hon var bara väldigt nyfiken på varför kvinnan var större än alla andra.
Kat: Du fyller 40 i år. Några stora planer?
Sommar: Min man och jag fyller båda 40 i år, så jag tror att det finns potential för en gemensam fest. Jag måste fira med alla mina vänner och familj och låtsas att jag är 20 igen. Jag vill att det ska dansa, jag vill att det ska firas. Jag är inte rädd för 40, jag är faktiskt riktigt stolt över att fylla 40.
Kat: Vad gör du för att ta dig ur en svag dag? Du känner till de dagar där du bara inte känner det och du har ett fall av skruven?
Sommar: Jag känner att när du är trött så, så länge du inte är sjuk, men om jag bara känner låg energi, går jag ut och tränar i minst en halvtimme. Dessa endorfiner sparkar in och det gör alltid min dag bättre, och ibland gör det min dag bra.
Kat: Det är en av livets största ironier. Tvinga dig själv att göra det sista du vill göra eftersom du vet att det får dig att må bättre.
Sommar: Vet du vad? Först och främst kommer det att göra dig lycklig, fysiskt och kemiskt. För det andra har du alltid det att falla tillbaka på. Även om din dag är hemsk kan du säga, "Jag ska ha den chokladkakan eftersom jag sprang idag."
Kat: Om du inte hade blivit en olympisk idrottare, vad tror du att du skulle ha blivit?
Sommar: Jag kan ha varit en bra tennisspelare. Jag tog tennis, men jag var bara inte in i det. Faktum är att jag skulle glömma mina tennisskor och dyka upp i flip -flops. Min instruktör skulle säga: ”Var är ditt huvud just nu? Hur kommer du inte med tennis skor till tennis lektioner? ” Så jag var helt klart inte känslomässigt investerad i den. Jag gör i stort sett vad jag ville göra, för så länge jag simmade ville jag vara med på tv.
Kat: Du är uppenbarligen en högpresterande, vilket är en riktig inspiration. Kan du ändå få oss att må bättre genom att avslöja en sak som du är en slackare om?
Sommar: Strykning. Jag stryker ingenting. Jag skojar inte med dig. Om det kräver strykning köper jag det inte. Jag tar ut kläderna från torktumlaren innan de är helt torra och jag släpper ut dem.
Kat: Det kallas för mockroning. När du tar något direkt ur torktumlaren och knäpper det och lägger det på en galge innan det hinner skrynklas.
Sommar: Jag älskar det. Det är vad jag gör. Låt oss se, jag är också en hemsk skridskoåkare. Min son berättar det hela tiden. För mitt liv kan jag inte hula-hoop. Och jag försöker och jag försöker eftersom mina barn är löjligt bra på det. De rör sig knappt på höfterna!
Kat: Det är väl lite irriterande?
Sommar: Det är så otroligt irriterande. Jag tror att en av mina färdigheter är dans, men jag är säker på att alla på bröllopet skulle tycka något annat. Jag kan laga mat, men jag är inte kock.
Kat: Jag mår bättre redan, för efter att ha läst din bio ville jag ta en tupplur. Jag tänkte, "jag älskar den här kvinnan, men jag måste fråga henne vad hon suger på."
Sommar: åh! Och jag vet inte hur jag ska sminka mig. Det gör jag verkligen inte. Mina vänner retar mig hela tiden. Jag kan göra mascara, men utöver det vingar jag bara på det. Ibland fungerar det bara inte att vinge det med smink.
Kat: Låt oss säga att din man och dina barn lämnade stan, och allt bakgrundsljud som är förknippat med dina åtaganden försvann och gav dig en hel dag med "mig tid". Hur skulle du spendera det?
Sommar: Om det hände imorgon skulle jag sova in. Då skulle jag omedelbart ta en flickvän och vi skulle gå en lång period.
Kat: Verkligen?
Sommar: Om jag inte har min familj i närheten, skulle jag gå en lång löptur - som 10 miles eftersom jag aldrig får en chans att göra en lång löpning. Sedan skulle jag gå till poolen eftersom det inte finns något bättre än ett dopp efter en körning för mina leder. Jag skulle sedan träffa mina vänner för en fantastisk frukost och förmodligen inte prata om barn. Jag skulle pressa in en massage, en film ...
Kat: En favoritfilm?
Sommar: Nej, som att gå på bio. Om det var imorgon skulle jag åka till Hungerspelen. Och sedan skulle jag följa upp det med flickvänner, middag och vin. Kan du säga att jag har tänkt på det? Och lägg märke till hur inget av det inkluderade rengöring.
