Vikten av övning - SheKnows

instagram viewer

Du har hört det gamla ordspråket "Practice makes perfect." Tja, vi tycker inte att du ska lägga så mycket press på dina barn, men att uppmuntra dem att öva hjälper dem att se framgång.

golfklubb sätter barn amazon
Relaterad historia. De bästa golfklubbset för barn
Läx dags

1

Sätt upp ett schema

Oavsett om ditt barn har problem i ett visst ämne i skolan eller strävar efter att sjunka en smäll, kan det hjälpa att sätta upp ett schema för att öva sina färdigheter. Överbelasta dock inte ditt barn med för mycket träning eller sessioner som är för långa eller rigorösa. Med varje schemalagd träningspass sätter du upp ett mål - att slutföra tre matematikblad läxa, läs ett kapitel i en bok eller gör till exempel minst 10 korgar - snarare än att ange en viss tid att öva.

2

Förebyggande praxis

Innan ditt barn har chansen att komma efter i ett visst ämne i skolan, öva förebyggande träning. Till exempel, om ditt barn ogillar ett visst ämne eller tenderar att slappna av i det läxområdet, arbeta med ditt barn eller hitta en handledningstjänst som kan hjälpa ditt barn att öva just det ämnet på ett sätt som gör det mindre skrämmande, tråkigt eller utmanande.

click fraud protection

3

Försök igen

Förutom att hjälpa ditt barn att bli bekvämare med ett skolämne eller fritidsaktiviteter, lär övning ditt barn om uthållighet. Visst, han kan bli frestad att ge upp om han inte kan göra en hemmakörning i P.E. eller fortsätter att misslyckas med sina stavningstester. Men med fortsatt träning kommer barn inte bara att börja förstå ett koncept utan kommer att börja förstå att om de försöker något kommer de troligen att bli bättre.

4

Uppmuntra dina barn att öva

Istället för att öva - vid en fritidsaktivitet eller skolämnen - verkar som en pyssel, försök att göra det till något roligt för dina barn. Skapa åldersanpassade spel och incitament så att ditt barn vill träna snarare än att känna att hon måste.

5

Sök efter verkliga förebilder för ditt barn

Om ditt barn drömmer om att bli nästa Liberace, ta med henne till några pianokonserter och få hjälp av en pianolärare för att hjälpa honom att finslipa hennes skicklighet. Eller om ditt barn längtar efter att bli en berömd quarterback, ta honom till college eller professionella fotbollsspel för att titta på spelarna och kanske till och med träffa några av dem. Oavsett vad ditt barn strävar efter att vara, hjälp henne att förstå att även de stora - som kan tyckas ha naturliga talanger eller att ha blivit framgångsrika över en natt - måste fortfarande träna för att behålla och förbättra sina Kompetens.

6

Ta lite ledigt

Även om träning är bra, är inte ens för mycket av det bra bra. Ge ditt barn en dag eller två lediga mellan träningspassen för att hjälpa honom att undvika att bli utbränd.

Mer om att öva

Vad dina barn kan lära av OS
Hur långt ska du driva barn i sport?
Fortsätt lära roligt för förskolebarn