Låt oss alla lägga några minuter på att titta Hercules‘ Dwayne Johnson träna - i slowmotion.
Här arbetar han med sina triceps
Titta bara på de ryggmusklerna som rippar genom hans hud.
Whoa... ta det lugnt!
Djupt andetag, nu. Långsamt och stadigt vinner loppet och får alla att skratta.
håll dina ögon på priset
Och av kameran. Kom igen, Dwayne.
Säg vad?
Vem kan han skrika på? Är det hans hemlighet? Måste han skrika efter andra rep? Jag skulle vara villig att prova.
Ingen smärta, ingen vinst
Fokus. 'Nog sagt.
Vad säger hans tröja? Miami?
Vi tror inte att det här var vad Jason Derulo hade i åtanke när han spelade in "Wiggle".
Okej... verkligen?
Vi tror att han gillar uppmärksamheten mer än de muskulösa resultaten.
Det är bättre
Det är det där spelet vi väntat på.
Kolla in svetten som glittrar på hans tjocka hud
Kanske borde du fokusera och sluta titta in i kameran, Mr. Buff och Sweaty kändis.
Det tar mycket arbete - övning gör mester
Mer om Dwayne Johnson
Mark Wahlberg vs. Dwayne Johnson: Vem är mer manlig?
Dwayne Johnson GIF för din Hercules nöje
Dwayne "The Rock" Johnson är inte så hård som du tror
