Kristen Bell och Dax Shepard har alltid varit super-uppriktiga om hur och varför deras äktenskap fungerar. De är öppna om hur ibland går de igenom grova fläckar. De är öppna förespråkare för parterapi, även när det går bra. Vi älskar dem för att de inte sockerkläder deras äktenskap - de låter alla veta att de slåss och kämpar och att saker inte är perfekta och det är helt OK.
Mer:Kristen Bell vid SAG Awards bevisade att hon borde vara värd för allt
Det är onödigt att säga att vi alla borde ställa upp för äktenskapsråd från dessa två, för efter ett decennium verkar de ha den här spiken. Så när ett fan skrev till Bell och bad om råd till sina vänner som skulle gifta sig, levererade hon, och det är vi Allt lyssnar.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Kristen Bell (@kristenanniebell)
”Jag skrev något grattis men tänkte då’ Kristen! Vänta! Du är en gammal gift kvinna, borde du inte ha någon visdom att dela med dig?! Efter att jag var klar insåg jag att det jag skrev är i stort sett A-Z för hur @daxshepard och jag håller vårt förhållande friskt. Det har fungerat för oss hittills. Så här går du, ”skrev Bell på Instagram, tillsammans med den handskrivna lappen som innehöll hennes bästa råd för ett lyckligt förhållande.
Mer:Dax Shepard säger att han skulle älska det om hans döttrar ville bli skådespelare
Och det är solida råd, fam. Bland de saker hon rekommenderar: Var alltid sårbar med din partner. Ta tid ifrån varandra när du behöver det. Var glad när din partner är lycklig.
”Om tio år, när dopaminen har avtagit, kom ihåg: Livet är en galen åktur. Det är ett privilegium att gå igenom det med en partner, ”skriver Bell i en särskilt rörande del. Hon avslutar sin lapp med: ”Vet att alla gör så gott de kan med det de har. Så skaffa en större känslomässig verktygslåda för att lösa dina problem. ”
Mer:Kristen Bell delar intima födelsebilder för Daughters B-day
Det är råd vi alla kan använda i Allt våra relationer, inte bara de romantiska. Lämna det till Bell för att släppa kunskap om hur man är bäst för alla vi älskar. Vi gråter inte, du är gråt.
