När OS började på en ny era den 8 augusti tog SheKnows en titt på de nuvarande världslagen och inspirerande idrottare från det förflutna och hittade många inspirationshistorier som exemplifierar OS anda.
Det är dags att bryta ut Kleenex. Det som börjar som en topp 10 slutar som en heltäckande hyllning... snälla, det finns inget sätt att smörja en olympisk historia den bästa... det är för många som häpnar.
Dessa är bara början på det bästa.
10. Larry Lemieux
Under OS 1988 i Seoul var kanadensaren Larry Lemieux på väg mot det som såg ut som en viss medalj. Men när han såg två män i trubbel från Singapore som hade kantrat i turbulenta vågor den dagen, vidtog han åtgärder.
Lemieux gick ur kurs och räddade de två männens liv, men under tiden förlorade han en nästan säker medalj.
Hans mod var inte uppskattat. IOC: s president Juan Antonio Samaranch delade ut Lemieux med ett porslinspris utsmyckat med de olympiska insignerna strax efter matcherna.
9. Carl Lewis
Det finns olympisk dominans och sedan finns det Carl Lewis.
Lewis vann fem olympiska medaljer i Los Angeles -spelen 1984, där hans karriär bara började i Los Angeles.
Friidrottsfenomenet fortsatte med att vinna 10 OS -medaljer, varav nio var guld. Han hade en lång karriär, vilket också är sällsynt i friidrott, och vann sin första världstitel 1979 till sin sista olympiska medalj 1996 i Atlanta. Det betydde världen för Lewis att börja och avsluta sin olympiska karriär i hemlandet.
8. Eric Heiden
Eric Heiden från USA vann guldmedaljer i alla fem herrar i snabbskridskoåkning i Lake Placid -spelen 1980.
Det fanns underliggande politiska strömningar för dagen som satte Heidens behärskning på isen över den normala excellensen för olympisk prestation.
Amerikanska gisslan hölls i Iran, gaspriserna hade krossat Amerikas "må bra" attityd på 70 -talet och Amerikas ställning i världen var precis över ett skämt.
Gå sedan in i vinterspelen 1980. Alla känner till historien om Miracle on Ice Olympic hockeylag, men det är Heidens dominans som isracer som var den mest imponerande av dessa matcher.
I en oöverträffad löpning som inte sedan dess har matchats, gav Heiden sig ut på fem lopp och vann guld på varje.
På de kommande sidorna, järnridåns gymnast från 1976 som satte världen i brand, ett besök i den olympiska poolen för lite inspiration och nummer 1: or ...
