Sofia Vergara överväger hypnos för att behålla sin heta kropp - SheKnows

instagram viewer

Sofia Vergara är förmodligen en av de vackraste kvinnorna i världen och hon har en mördande figur, så det kan vara förvånande att veta att skådespelerskan har en massiv söt tand.

22/7/19 Britney Spears och Sam Asghari
Relaterad historia. Britney Spears inaktiverade hennes Instagram 2 dagar efter att hon meddelat sitt engagemang där

Faktum är att Modern familj star's sweet craving börjar bli så dåligt att hon funderar på att ta ganska extrema metoder för att få det under kontroll.

”Jag hörde talas om någon i LA som blev hypnotiserad för att de inte skulle äta godis. Jag ser allvarligt på det eftersom jag är besatt, säger Vergara Form tidningen för novembernumret.

Och sedan hennes flytt till Los Angeles, Kalifornien, för några år sedan, har Vergaras mat mentalt utmanats, eftersom det finns så många fantastiska saker att äta.

”Om du bor här kan du inte alltid beställa fettrika rätter som pasta med tryffel. Du har lite sushi, och när du är ute med dina flickvänner beställer du en god sallad, förklarar hon.

Den colombianskfödda skönheten har just firat en milstolps födelsedag och sedan hon vred den stora 4-0 insåg hon att det är svårare att hålla formen än när hon välsignades med ungdom.

"Alla vet att jag aldrig har tränat. Jag var alltid väldigt nöjd med det jag har. Jag slog 40 och jag började se en mjukhet överallt på kroppen ”, erkänner Vergara. "Jag visste att det var dags att göra något, så jag gjorde det."

Så, vad gjorde hon? Hon fick förstås hjälp av en tränare. Vergara tränar nu för att bygga upp sin styrka genom de Pilates-inspirerade Lagree Method-träningarna med en Megaformer (en Pilates-maskin).

"När jag njuter, tränar jag lite hårdare dagen efter", tillägger hon. "Mitt träningsmotto är verkligen enkelt: Ingen smärta, ingen tårta!" Inte konstigt att hon funderar på hypnos - det måste ta en seriös viljestyrka.