Säker, krukväxter se söt ut. Men visste du att de också renar luften, förbättrar hälsan och till och med skärper koncentrationen? Ta reda på vad som hände när tre kvinnor lade till lite grönska i sina hem.
Utmaning: köp en krukväxt
Varför? Hälsofördelarna med krukväxter har bevisats i flera studier. Så innan du investerar i en dyr luftrenare, gå en vackrare väg och köp en ny anläggning istället.
Våra damer reagerar:
Katie: När jag konverterade min sons plantskola till min dotters försöker jag en förvandling som inte bara passar min budget, utan hennes spirande personlighet. Genom några enkla inredningsförändringar förvandlar jag hans plantskola till hennes trädgård. Medan jag cyklar så mycket som möjligt, vill jag ta med några nya element in i rummet för att göra det verkligen hennes eget, med ett växthus och en växt från Ikea. Det är häpnadsväckande hur en enkel krukväxt kan lägga till inte bara ett stänk av färg utan en jordighet som påminner oss om att förbli jordad. Hennes nya trädgård kommer att vara den perfekta platsen för henne att växa.
Sandra: Min gröna tumme har alltid bestått av en betald trädgårdsmästare och min far. Jag är uppriktigt förvånad över att mina hundar har överlevt. Men när jag köpte mitt vintageshus från mitten av århundradet förra året ville jag att det skulle kännas som ett riktigt vuxenhem. Ingenting säger vuxna och inhemska som krukväxter. Den här veckan köpte jag en bromeliad. Är hon inte snygg? Jag är nervös eftersom jag har lyckats döda den här typen av växter tidigare. Men jag kan göra det här. Jag är vuxen, jag kan ta hand om levande, andande saker. Låt oss se hur det går.
Nora: När jag var liten fylldes vårt hus i Tahoe med tropiska växter. Det var den perfekta flykten från den kalla vintern. Som vuxen har jag aldrig haft en planta i min lägenhet. Det verkade som om det var för litet utrymme och skulle kräva för mycket underhåll. Det visar sig att ha en växt i ditt bostadsutrymme, oavsett hur liten den är, är en bra humörförstärkare. Det får mig att känna att jag är på en tropisk plats och lägger ett leende på läpparna. Det gav också min lägenhet en ansiktslyftning, fick ny färg och lägger till definition i det lilla rummet.
Vår Vardagsinspiration serien vill inspirera dig med små sätt att förbättra ditt liv. Vi har bett 20 kvinnor ta sig an en mängd små utmaningar och dela med sig av sina resultat. Se alla våra utmaningar till vardagsinspiration här, och träffa kvinnorna här.
