Att hantera någon som är på dåligt humör kan vara svårt. Om den personen är din signifikanta annan blir situationen ännu mer osäker. Istället för att riskera en episk utblåsning när din man är på dåligt humör, läs våra tips för att hantera hans mindre än ideala uppträdande tills han är normal igen.
Låt honom vara.
När du är på dåligt humör känner du troligtvis inte för att ha andra människor i närheten; samma sak gäller din kille. Du kanske bara vill hjälpa honom att gå förbi det som har upprört honom, men du måste ge honom utrymme. Han behöver tid ensam innan du flyttar in för att få honom att må bättre, annars kan du fastna i korseld.
Börja inte slåss.
Gör bara ditt bästa för att vänta innan du tar upp något som stör dig. Du kanske har väntat hela dagen för att tjata på honom om att ta ut papperskorgen eller ringa sin mamma på hennes födelsedag, men om han redan är på dåligt humör kommer han inte att vänligt ta emot din irritation. Låt din frustration vänta tills han mår bättre.
Ta reda på de 4 sakerna att aldrig säga till din partner >>
Ta inte det personligt.
Du kan anta att din partners dåliga humör har något att göra med dig, särskilt om han inte vill prata om det. Om du inte vet säkert (som i, sa han till dig) att du är den direkta orsaken till hans dåliga humör, ta inte något han säger eller gör personligen. Vi säger och gör alla saker vi ångrar när vi känner oss arga eller frustrerade, så håll det inte emot honom om han inte är sig själv för en dag.
Lära sig hur man kan öka relationsmoralen >>
Berätta för ossVad är en sak som automatiskt gör dig på dåligt humör?
|
 |
Mer relationsråd
Vilka par slåss om mest
Hur man ökar intimiteten i ert förhållande
3 saker att sluta göra i ditt förhållande
