Idag är det alla hjärtans dag! En dag med choklad, blommor, kyssar, kramar, jag är ledsen, jag älskar dig, jag behöver dig, jag är galen i dig, jag uppskattar dig!
t
Kärlek: "En intensiv känsla av djup tillgivenhet"
tIdag är det väntelistor för restaurangbokningar som är långa och barnvakter kallas. Det förvånar mig alltid att även vi i vårt hektiska liv med arbetsmöten och familjeförpliktelser tar oss tid att stoppa kärleken och leva. Ingenting värmer hjärtat mer än en kärlek som är lugnad.
t
Jag vill verkligen ändra vårt fokus lite på alla hjärtans dag
tDu förstår, det här året har varit ett bra år för mig! I år lärde jag mig om att vara modig i mitt personliga liv, yrkesliv, jag tog risker, hade svåra samtal, gjorde några personliga mål och går mot dem varje dag. Jag åtog mig 2014 att göra mina relationer starkare, ärligare och värdesätta dem jag älskar ännu mer.
t Så här på alla hjärtans dag vill jag ta mig tid att älska mig själv, vårda mig själv och tacka mig själv, för ingenting värmer också hjärtat än en självsäker kärlek till dig själv.
Jag är inte säker på om alla kommer att få presenter den här säsongen av kärlek, så jag vill uppmuntra er alla att ta dagen för er själva och komma till ordets riktiga hjärta kärlek. Lita på mig, jag njuter av choklad och blommor men jag vet också att dessa saker inte översätts till ”en intensiv känsla av djup tillgivenhet." Den kärlek du känner när du får ditt barn, eller ditt hjärts dunkande när du ber för att din älskade ska bli frisk, fjärilarna i magen när din kärlek återvänder hem från en lång resa... det här är alla manifestationer av kärlek man känner för din älskade. Vad sägs om personen som har varit längst med dig? Får de också känna den uppskattningen?
t Låt oss inse det. I kärlekssökets resa letar vi efter den ena personen som säger "du fullbordar mig" och den där personen som helst "fullbordar dig".
tMen här är verkligheten, och i mina observationer av livets upp- och nedgångar en obestridlig sanning. Den ena människan kan inte fullborda den andra. Ärligt talat är vi redan ett perfekt paket. Vi åtföljs av känslor, intellekt, alla verktyg för att få glädje, inspiration och fokus. Resan är att hitta alla dessa verktyg inom oss och få dem att fungera. Ingen känner dig eller kan lära dig mer om dig än dig själv. Kommer du ihåg alla gånger du var nervös för ett nytt jobb, ett nytt projekt eller en ny relation? Vem lugnade ditt hjärta och pratade dig igenom det, spills över med positiva tankar för att hjälpa dig att möta din rädsla?
t Och i kärlekssökandet letar vi också efter någon som gör oss lyckliga.
tMen här är en annan verklighet; livet kastar kurvbollar. Ja, det finns stunder där du bara inte kan vara lycklig, helt enkelt för att det inte är den känslan som krävs i vissa situationer. Detta är inte en dålig sak, för de inte så trevliga känslorna är nödvändiga för vår tillväxt. Ingen kommer att ersätta den känslan med "lycklig". Men du hittar den inre styrkan att strategisera, planera och möta smärta. Du har förmodligen redan öppnat dörrarna till glädje så många gånger när du kunde ha valt rädsla.
t Och naturligtvis letar vi inte bara efter någon som inte bara fullbordar oss, gör oss lyckliga utan också för att få oss att känna oss trygga.
t En annan verklighet, och tyvärr en av de svåraste lärdomarna man måste lära sig. Skulle du inte hålla med om att ingen människa helt kan skydda en annan? Ja, kurva bollar igen. Det finns situationer som kommer över dig där bara din beslutsamhet hjälper dig; säkerheten garanteras inte av ditt förhållande till din älskade.
t I min förmedlingspraxis har jag haft äran att träffa kvinnor som ibland blivit förrådda av sina älskare eller män. Genom de smärtsamma diskussionerna och självupptäckten av dessa medlingssessioner är resultatet alltid samma: Människor inser att de ändrade sig själva när de övertygade sig själva om att andra älskade dem. Men de inser också att de ändrade sig genom att inte värdera sitt hjärta. Om du tror och vet det du älska dig själv, du kommer aldrig att tillåta ditt hjärta att förändras. Det är ett bra organ, som pumpar blod, slår för andra och står inför det outhärdliga; tacka det ibland.
tSanningen är den viktigaste personen du kan älska, den person som mest kan skydda dig genom att ta hand om dina hälso- och livsval, den person som kan göra dig mest lycklig genom att alltid ha en gränslös källa till lycklig när det krävs, den person som kan fullfölja dig för att han eller hon är så engagerad i din tillväxt, dina segrar är du.
t Du ser, oavsett vad, i slutändan är det bara ditt hjärta och du. Människor kommer och går, vissa efter eget val och andra inte. Om du kan luta dig mot ditt eget hjärta för tillväxt och styrka, är dess kärlek obegränsad. När allt kommer omkring vill vi alla ge kärlek. Vi kan inte om vi inte vårdar källan först. Jag har tur som har en man jag älskar. Men jag vet att jag inte kunde älska honom som jag gör om jag inte älskar mig själv.
Den här alla hjärtans dag firar jag också
- mitt hjärta
- min arbetande kropp
- min beslutsamhet
- mitt engagemang
- mitt mod
t
t
t
t
t du måste tro mig. Vad som än händer, folk kan skada dig genom sina ord och handlingar, men du kommer att ha det bra.
t Min dotter, som är 4, kom hem i veckan och sa att en pojke i korridoren kallade henne ”Den fulaste tjej han någonsin sett. ” Hon visste verkligen inte vad det innebar, och kanske den andra ungen inte antingen. Tydligen clownade hon runt och pojken visste inte hur han skulle svara så han valde ordet ful.
t Frestade att säga många saker för att skydda hennes hjärta, jag pausade.
t Jag sa helt enkelt till henne att många ibland säger saker som är elaka. Detta är inte det första, och förmodligen inte det sista. Hon bara skrattade och sprang iväg.
t Senare gav hon mig ett alla hjärtans dagskort som hon gjorde för mig och hennes pappa. Jag omfamnade henne. Sedan visade hon mig ett tredje kort, en alla hjärtans dag för sig själv. Där skrev hon sitt eget namn och sitt eget meddelande: "Jag älskar dig."
t jag insåg i det ögonblicket... våra hjärtan älskar oss så naturligt. Jag tror att det kommer från en obestridlig källa till vår högre makt, av Gud given. Denna röst känner jag har viskat i mitt hjärta hela mitt liv. Så om jag känner igen mig känner jag igen källan. På något sätt glömmer vi känslan och värdet av oss själva när vi växer och låter andra definiera vårt värde antingen genom sin vänlighet eller grymhet.
t Jag bar henne i mina armar och kysste henne så hon visste hur stolt jag var över henne, men ärligt talat tror jag att hon visste hur stolt hon redan var över sig själv, och det här är allt jag hoppas att hon någonsin behöver veta.
t
