Mitt i utbredd förvirring över vad klimakteriet är och hur det negativt påverkar en kvinnas liv och hälsa, en komplex industri – den inkluderar telehälsotjänster, kompletterar entreprenörsprodukter och mer — har blommat ut i ett försök att ta itu med unika utmaningar kvinnor står inför.
"Klimakteriet har äntligen fått långvarig uppmärksamhet, och samtal kring ämnet blir mindre och mindre tabu", säger Dr Janet Choi, chefsläkare på Progyny, ett förmånsförvaltningsbolag som specialiserat sig på fertilitet och klimakteriet erbjudanden. "Ju mer klimakteriet skapar rubriker, desto fler företag vänder sig inåt och utvärderar det stöd de ger till anställda som går igenom stora förändringar i livet."
Ett naturligt skede i varje kvinnas liv, klimakteriet inträffar vanligtvis i slutet av 40-talet eller början av 50-talet (för vissa kvinnor kan det börja tidigare). Det kännetecknas av en rad fysiska och känslomässiga symtom, inklusive värmevallningar, nattliga svettningar, humörsvängningar, trötthet och mer. Mycket om klimakteriet och hur det minskar kvinnors hälsa är fortfarande ostuderat och okänt (
Så hur ser fördelarna med klimakteriet på arbetsplatsen ut idag? "På de flesta arbetsplatser finns ingen förmåner vid klimakteriet", säger Jill Angelo, ordförande för Gennev, en tredjepartsvårdare för klimakteriet. "Kvinnor som upplever klimakteriet använder helt enkelt samma medicinska och lediga förmåner som är tillgängliga för alla." Men till skillnad från yngre kvinnor som söker hjälp och För att finna lindring från det som lider dem, vänder sig kvinnor i klimakteriet ofta till primärvårdspersonal som sannolikt har liten utbildning eller utbildning om någon i klimakteriet vård. "Endast 20 % av OB/GYN är tränade i klimakteriet", förklarar Angelo. "Som ett resultat behandlas kvinnor för symtom som sömnbrist, depression och viktökning - bara några av symtomen på klimakteriet – isolerat istället för att ta itu med grundorsaken, som är hormonell menopaus ändringar."
Men med stigmatiseringar som minskar, utvecklas klimakteriet snabbt. Dr. Choi påpekar att det kommande decenniet kommer att medföra en "betydande ökning" av företag som känner igen klimakteriet och erbjuder förmåner och policyer för att attrahera och behålla talanger. "Med detta börjar medarbetarna förhoppningsvis förstå hur de, med rätt supportteam, kan hantera och fira en nyckelperiod i sitt liv", säger Dr. Choi. "Konsekvensen av att bli hörd av och stöttad av sina arbetsgivare är ovärderlig för att validera deras oro."
Följande är sätt som kvinnor kan se större inkludering och stöd på arbete:
Utbildning: "Kvinnor är inte utbildade i klimakteriet som en del av sin reproduktiva hälsa, och är därför ofta omedvetna om varför de är upplever sådana livsförändrande problem som viktökning, humörsvängningar, sexuell smärta, sömnproblem och värmevallningar, säger Ms. Angelo. Från chefer till personalförmåner kommer personalen att utbildas för att förstå vad klimakteriet är och att lära sig att identifiera och behandla det.
Flexibla arbetsarrangemang: Omfattande och oförutsägbara symtom kan störa en person i klimakteriets förmåga att koncentrera sig och utföra uppgifter på jobbet. Det är därför flexibla timmar och valfria platser, som distansarbete, kommer att hjälpa kvinnor att hantera sina symtom mer effektivt.
Hälsoprogram: Att engagera sig i livsstilsförändringar kräver kontinuerligt stöd. Friskvårdsinitiativ på plats för att förbättra kost och motion och som lär ut färdigheter kring stresshantering och sömn kommer att vara nyckeln till att hjälpa kvinnor att hantera sina klimakteriebesvär mer effektivt.
Stöd för psykisk hälsa: Hormonella förändringar under klimakteriet kan utlösa en rad känslomässiga förändringar, såsom humörsvängningar, ilska, depression och ångest. Medarbetarprogram som erbjuder resurser för mental hälsa och tillgång till terapeuter kommer att vara avgörande för att stödja kvinnor i ögonblick av övergång och behov.
Samhällsstöd: Arbetsgivare kommer att främja öppen och respektfull kommunikation i form av stödjande grupper och utrymmen för kvinnor i klimakteriet. Detta kommer att vara "avgörande för att hjälpa kvinnor att känna sig hörda och stöttade", tillägger Angelo. "ERG och andra supportforum online fungerar otroligt bra för klimakteriets vård på arbetsplatsen, och det kostar ingenting."
