Om du följer Salma Hayek på Instagram, du vet att den Oscar-nominerade skådespelerskan är inte rädd för att visa lite hud. Faktum är att hennes bekymmersfria, kroppspositiva attityd på sociala medier är mer än inspirerande och totalt avundsjuk.
Pratar med Underhållning ikväll nyligen berättade Hayek om henne bikiniälskande närvaro i sociala medier och diskade med hemligheten bakom hennes "ungdomskälla". På frågan om hennes hemlighet att hålla sig till ung sa Hayek att allt handlar om "meditation".
"Jag tror verkligen att det är det", sa hon. "Folk säger att det är träning. Jag tror att det är meditation." Hayek fortsatte sedan och tillade att träning aldrig har varit hennes sätt att förbli ung och aktiv. "För mig är det svårt att träna... Det är verkligen, riktigt svårt att ha disciplinen för att göra det. Men meditation är en promenad i parken, för det är min egen form av det."
För alla som kliar sig i huvudet om vad skådespelerskan menar med meditation, oroa dig inte, hon sa att varje "ögonblick med dig själv" redan räknas. "Men gör jag det varje dag? Det gör jag inte, men när jag inte gör det, herregud så ser du stor skillnad, säger hon.
Se detta inlägg på InstagramEtt inlägg delat av Salma Hayek Pinault (@salmahayek)
Inför intervjun var Hayek på en rad i somras med underbara bikini-klädda looks. Tidigare den här månaden har hon till exempel firade sin 57-årsdag med en serie bilder på henne med solhatt, solskydd och ett rött snöre tvådelad med vit klädsel.
"Jag är så glad över att vara vid liv och så djupt tacksam för alla välsignelser", började bildtexten till hennes födelsedagsinlägg. "Min älskade familj, mina värdefulla vänner, min hälsa, mitt arbete som håller mig igång, mitt stärkande team, mitt förhållande till djur och natur och kärleken till alla mina lojala fans. Grattis på 57-årsdagen till mig!!!”
Och även om det kanske inte längre är hennes födelsedag idag, önskar vi alltid det bästa för Hayek, och några fler bikinibilder också. Må vi alla kunna meditera och förbli unga precis som hon!
Innan du går, klicka här att se kändiskvinnor över 50 vars bikinibilder väcker oss.
