Oprah Winfreys nya bok "Build the Life You Want" är ute nu - SheKnows

Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.

Oprah Winfreyär nytt bokBygg det liv du vill ha: Konsten och vetenskapen att bli lyckligare är officiellt till rea och vi kan inte vänta på det hjärtvärmande livsråd hon och hennes medförfattare har att dela med sig av. Det är tillgängligt på Amazon för 20 % rabatt på listpriset, fortsätt att rulla för att köpa det nu.

När det kommer till kändisbokrekommendationer, Winfrey har blivit en av våra mest betrodda gå till guider. Från transformativ fiktion, till tankeväckande facklitteratur, TV-personligheten har samlat miljontals följare med henne månatliga bokrekommendationer. Så vi är överlyckliga över att Winfrey nu har skrivit en del själv!

Den 10 maj tillkännagav Winfrey sin nya bok, som släpptes officiellt den 12 september, Bygg det liv du vill ha: Konsten och vetenskapen att bli lyckligare, i samarbete med författaren och Harvardprofessorn Arthur C. Brooks.

"Jag började läsa @arthurcbrooks kolumn i @theatlantic under pandemins tidiga dagar," skrev Winfrey i bildtexten till henne

Instagram meddelande. "Jag fann mig själv med glädje i väntan på varje veckas lektion, som visade sig vara ett recept för att växa framåt. När jag upptäckte att han lärde ut lycka på Harvard, ville jag utöka det till oss andra – det var därför vi träffades, blev snabba vänner och nu har skrivit en bok tillsammans.”

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg delat av Oprah (@oprah)

I videon bredvid tillkännagivandet avslöjar Brooks och Winfrey ivrigt sitt nya projekt. "Jag kan inte vänta med att berätta för dem," sa professorn. "Vi har en bok!"

"Vår avsikt med boken är att få alla, först och främst, att läsa den, men vi vill verkligen att människor ska få ett lyckligare liv," tillade Winfrey. "Inte bara att söka lycka utan att söka hur man kan bli lyckligare var du än är."

Relaterad historia. TikTok-Viral Kiehls lermask som tar bort död hud och "förintar porer" är 50 % rabatt endast idag

"Vi har kommit till det här från olika vinklar, hela vår karriär, du har arbetat med människor över hela världen, jag har studerat det här materialet," sa Brooks till Winfrey. "Vi slog ihop våra hjärnor, vi lagade det här."

Brooks fortsatte, "Vilket privilegium det är att faktiskt prata om detta för en publik av människor som kan använda det. Det här är inte en bok, det här är en rörelse, eller hur Oprah?”

För de två medförfattarna hoppas de att det de skrev om i den här boken börjar en våg av människor som hjälper varandra. "Det är en rörelse för gladare människor i världen som sedan hjälper andra människor att bli lyckligare i världen, vilket är vad Dr Brooks gör med sina elever," förklarade Winfrey. "När de är klara med klassen måste de gå ut och lära klassen för att faktiskt få andra människor att förstå lycka."

"Vi vill att människor ska förstå vetenskapen om lycka, förändra sina liv, dela det med andra", avslutade Brooks.

Deras nya bok, Bygg det liv du vill ha: Konsten och vetenskapen att bli lyckligare, är tillgänglig just nu. Vi kan inte vänta med att läsa och bli gladare!

Innan du går, klicka här för att se 10 av Reese Witherspoons bästa bokklubbsval.