Kämpar du för att hitta sätt att hålla din kärlek vid liv medan du och din make håller motsatta scheman? Författaren Michele Lightfoot ger lite insikter om hur du kan hålla ditt äktenskap friskt.
Ensamstående mammor med makar
Margarets man ringer runt sju varje kväll. Deras barn säger att pappa ringer för att lägga dem i sängen. Detta är en ritual för deras familj när han är borta, och han är borta mycket. Margaret och hennes man är partners i ett ibland komplicerat äktenskap: komplicerat av att han är lastbilschaufför och är borta mer än hemma. Liksom tusentals andra familjer över hela USA har de hittat lösningar som håller deras kärlek vid liv samtidigt som de kämpar med motsatta scheman.
Kalla dem ensamstående mammor med makar eller deltidsfruar, deras svåra situation är densamma: att ge ett sken av normalitet till en annars kaotisk arbetsstil. Kvinnorna vars partners jobbar udda timmar litar mer på sig själva än sin make. Det finns lite uppskov från uppgifterna att vara föräldraskap och underhålla ett hushåll. Kvinnor som arbetar skiftarbete belastas också med föreställningen att de måste göra allt. De känner sig ofta skyldiga för att de inte är hemma för att lägga barnen i säng eller laga middag.
Medan skiftarbete är på nedgång, enligt Bureau of Labor Statistics, är slutet ännu inte i sikte. Och för vissa yrken, som medicin eller gästfrihet, finns det inget slut. Att hålla ett äktenskap sunt när traditionella råd inte gäller kan vara en fråga om god planering och kommunikation.
Dessa tips kommer från kvinnor som har fått göra det bästa av en frustrerande situation.
Par-tid
Om du bara delar en måltid om dagen, gör det bästa av den måltiden. Vem sa att man inte kan äta bacon och ägg i levande ljus? Bara för att det är ljust ute betyder det inte att du inte kan ha en romantisk kväll inne. Stäng gardinerna och mysa i soffan med en favoritfilm. Barn är valfria. Om barnen är i skolan på dagarna och det inte är vad du vill, gå på lunch eller matiné: perfekt dejt för mindre pengar.
Barn
Ha konsekventa regler för barnen. Om reglerna är konsekventa, såväl som eventuella straff, kommer du att spendera mindre tid på att bråka om dessa saker. Låt skolan veta att en av er jobbar på udda timmar. Många gånger kommer lärare att ta emot dig genom att erbjuda dig att träffas under en ledig period.
Låt barnen leka hooky då och då. Ring dem från skolan och ta en dagstur tillsammans eller få ut dem tidigt för en bollmatch. Om det inte är ett alternativ att få ut dem från skolan, försök att låta dem vara uppe sent en gång i månaden. De får en chans att berätta för pappa om skolan eller bara prata.
Runt huset
Ha en förståelse för vem som ansvarar för vad i huset. Han matar hundarna på morgonen när han kommer hem från jobbet och du tar ut soporna på kvällen. Genom att veta vad som förväntas blir hemlivet trevligare. Det kommer också att förhindra bråk om vems tur det är att göra vad.
Om han håller sitt arbetsschema även på helgerna, betyder det att han kan ha mycket fritid på sina händer. Be honom handla lite mat åt dig. Butikerna kommer att stå nästan tomma och han får ta sig tid. När han är borta i veckor i taget, kanske han inte vill göra mycket arbete i huset. Be honom att slutföra ett eller två enkla projekt och lämna det där. Detta ger dig också möjlighet att sträcka på dina vingar och lära dig något om bilar eller snickeri eller VVS.
Kompromiss är avgörande för äktenskapet, men mer så för familjen som tillbringar lite tid tillsammans. Förhoppningsvis kommer de här tipsen att väcka idéer i ditt eget hem och göra den deltidsanställda fruspelningen lite lättare.
