Modernt äktenskap varar i genomsnitt 9,4 år – betydligt mindre än för alltid. Alltför ofta upplöses "jag gör" i "jag gör inte, jag kan inte och jag kommer inte." Men för varje äktenskap som faller sönder, består ett annat. Här delar äktenskapsexperterna David och Claudia Arp några av nyckelingredienserna i de goda äktenskap som består.
Att hantera känslor
Vissa människor tror att de viktigaste nycklarna för ett bestående äktenskap är passion och romantik. De har fel. "Kärlek är en förutsättning för att starta ett bra äktenskap, men det räcker inte för att hålla äktenskapet flytande", säger äktenskapsforskaren Howard Markman.
Viktigare än hur mycket två personer älskar varandra, eller hur lyckliga de är innan bröllopet, är hur väl de pratar, delar och löser sina problem efter äktenskapet. Med andra ord, hur de hanterar sina känslor spelar större roll än vad de faktiskt känner.
10 egenskaper
Här är tio vanliga egenskaper hos lyckliga par. Kolla och se hur många som beskriver ditt äktenskap!
- De är bästa vänner.
- De lyssnar på och anförtror sig för varandra.
- De är inställda på varandras känslor.
- De kan hantera negativa känslor.
- De vet hur man hanterar konflikter.
- De är mindre än brutalt ärliga. Med andra ord, de tänker innan de pratar.
- De litar på varandra.
- De är engagerade i att få äktenskapet att fungera.
- De delar intressen.
- De är flexibla nog att förändras och tolerera förändringar.
De goda nyheterna från äktenskapsforskarna är att par lär sig att vara lyckligt gifta. Det är möjligt, säger de, att bemästra de färdigheter som behövs för att göra din relation bättre. Och det är goda nyheter!
