Vad du ska göra när du har provat allt och ditt förhållande fortfarande verkar misslyckas.
Inse det, män. Vi behöver hjälp. Allt vi kan få!
Vi är rädda. Vi är rädda för hur det kommer att se ut för våra vänner om de upptäcker att vi har relationsproblem. Vi är män. Det är meningen att vi ska ha kontroll över saker och ting. Vem säger?
Vi är ofta mer rädda för vad folk ska tycka, än hur mycket vi värdesätter vår relation med den vi säger att vi älskar. För mig är det dumhet i handling.
Vi måste först lära oss att erkänna att vi har ett problem och sedan göra vad som är förenligt med våra åtaganden i vårt förhållande. Ett problem är allt som står i vägen för våra åtaganden. När du sätter ett högt värde på din relation; när man verkligen älskar varandra kan sällan något problem någonsin vara för svårt att lösa. Båda kärleksparterna måste dock vara villiga att göra vad som helst. De måste ha en liknande nivå av engagemang för återhämtningsprocessen.
Att gå till en terapeut eller en relationscoach ELLER se din relations långsamma, plågsamma död? Det är frågan. Framgångsrika relationer frodas på kärlek. De korrigerar sig inte själv. De måste bearbetas. Utan kärlek försvagas er relation och dör.
När man överväger alternativet för terapi är vissa människor villiga att lägga undan sina förutfattade meningar om vad som fungerar och vad som inte fungerar. De älskar varandra och verkar inte kunna lösa saker själva så de kommer till slut till beslutet att att fördröja att söka hjälp kan orsaka irreparabel skada på relationen. Det är smart!
De gör ett val att bry sig mindre om vad andra tycker och med villkorslös kärlek som mål, fokusera på vad som måste göras. De kan bryta igenom sina egna självpåtagna barriärer och leta efter möjligheten som psykoanalys och psykoterapi kan erbjuda.
Ibland behöver självupptäckten ett uppsving. Terapeuter och relationscoacher är utmärkta boosters. De goda boostar med frågor som blir guider till självmedvetenhet, ett engagemang för personlig integritet, självförtroende och övergripande självupptäckt. Kanske är detta det allra bästa sättet att bli medveten om det du inte visste att du inte visste. Detta kan vara den främsta anledningen till att överväga terapi. Vad har du att förlora? Det kan vara ett bättre val än vad du nu gör, som kanske ingenting är, som som du vet inte fungerar!
Så du har bestämt dig för att gå i terapi? Bra beslut. Du måste nu bestämma dig för att delta i terapi. Lägga märke till. Jag sa delta. Om du vägrar att delta i terapi som du kanske har vägrat att delta fullt ut i ditt förhållande, kommer du att få samma resultat som du nu har i ditt förhållande. Att inte delta helt fungerar inte.
När du litar på ditt hjärta kommer alla beslut du fattar att delta i terapin vara okej. Ditt hjärta talar bara Sanningen. Det är en sak mindre du behöver oroa dig för. Alla beslut du fattar med ditt hjärta kommer alltid att vara i ditt bästa intresse. Du kan lita på det!
Du måste lära dig att skilja mellan head-talk och heart-talk. Du vill bara lyssna till hjärtats röst. Vissa kallar det intuition. Vissa kallar det Guds röst. Kalla det vad du vill. Lär dig bara känna igen dess röst.
Vägra att lyssna på ditt huvud som matar dig med dess varierade meny med konversationer från det förflutna. De är designade för att hålla dig någonstans i det förflutna. Är det inte det du flyr ifrån nu? Det finns ingen framtid i det förflutna. Den framtida kärleksrelationen du har drömt om ligger framför dig och kan inte drivas att avancera genom en daglig diet av meddelanden från det förflutna.
