Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
Allyson Felix håller på att hitta en ny hastighet. Superstar-atleten är förstås mest känd för sin prestation på banan - den mest dekorerade banan idrottsman i historien, hennes CV innehåller inte mindre än 11 olympiska medaljer – och hon har också varit en hård och sång- förespråkare för mammor. Men ända sedan hon avslutade sin tävlingskarriär i somras på Friidrotts-VM 2022 (där hon tog en bronsmedalj med sitt sista åk) har Felix varit tvungen att leva livet bekvämt i en helt annan takt.
"Det har definitivt varit en förändring i fokus," medger hon. "Det har varit en övergångsperiod. Det har funnits gupp på vägen för att bara bli avklarad och [van vid] den nya normen. Samtidigt är det verkligen en spännande tidsperiod... jag älskar verkligen och njuter av de saker jag gör nu."
Felix planerar inte längre sitt liv kring tränings- och tävlingsscheman, utan fokuserar på
Saysh, sneakermärket hon grundade 2021; partnerskap, som det hon för närvarande arbetar med Clorox; och naturligtvis att vara mamma till sin 4-åriga dotter, Camryn.Så pension – ett ord som i Felix fall förtjänar luftcitat – håller henne verkligen fortfarande sysselsatt, men det ger henne också mer tid för de små sakerna; tid som hon inte hade tidigare. "Jag älskar att vara på avlämning och hämta för min dotter", säger hon. "Jag älskar att kunna gå in i hennes klassrum och ta henne till danslektion, till tennis, till parken - bara saker som var svårare att göra tidigare." Som elitidrottare i mer än två decennier, Felix hade inte alltid tid för familjetillställningar som bröllop och födelsedagar och erkände att hon känner att hon har missat mycket under åren, så hon njuter av dessa speciella ögonblick. "Det har varit den bästa gåvan av det", säger hon, "[de] mycket små sakerna som de flesta förmodligen inte tänker två gånger på."
Med Cammy i skolan nu är Felix särskilt medveten om bakterier och försöker hålla sjukdagarna borta, vilket är en anledning till att hon samarbetade med Clorox. Ett lysande mamma-hack av henne som vi helt och hållet lånar: att ha en "drop zone" hemma. När Cammy kommer hem från skolan stannar allt - matlåda, ryggsäck, jacka - på ett ställe och får en spray med märkets desinficerande dimma.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Allyson Felix (@allysonfelix)
Hon lär också Cammy goda hygienvanor, som ordentlig handtvätt. "Jag försöker bara förstärka det", säger hon. "Det är inte en process över en natt." Det som är viktigast (bortsett från att bli av med smuts och bakterier) är att hon lär sin dotter "att verkligen ta äganderätten till detta själv."
Felix tar också hjälp av sin dotter med sin egen minsta favoritsyssla: att städa lekrummet. "Jag känner bara att det är överväldigande ibland", säger hon. "Men jag lär min dotter att det är hennes ansvar. Det är en av hennes sysslor. Hon behöver lite hjälp ibland, men vi närmar oss. Vi älskar sysslor i vårt hushåll!”
