Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
Tomten jobbar hårt, men till och med han får ta ledigt på juldagen. Mammor, å andra sidan, får inte vila förrän presenterna har öppnats och presentpappret är städat och dekorationerna ställts undan, och... vänta, nu är det dags att göra sig redo för nyårsafton. Suck. Det tar aldrig slut, och oundvikligen missas saker ibland - men Jana Kramer lär sig att vara okej med det. Countrysångerskan och mamman till Jolie Rae, 6, och Jace Joseph, 3, med exmaken Mike Caussin öppnade upp för Hon vet Om semestersäsongens utmaningar som ensamstående mamma, och hur hon planerar att klara allt i år.
"Titta, det är utmattande, speciellt att vara ensamstående mamma", säger Kramer Hon vet om att balansera en karriär och barn och ett socialt liv. Lägg till trycket från semesterperioden så kan det kännas som att du drunknar – även om du har en stödjande partner vid din sida.
"Men här är affären, jag skulle inte vilja ha det på något annat sätt", säger hon. "Jag älskar våra speciella stunder tillsammans och även om det inte var så jag ville att det skulle se ut, är det fortfarande så speciellt eftersom det är vi tre och jag älskar min familj."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Jana Kramer (@kramergirl)
Aww! Familjen är verkligen det viktigaste, och det är vad One Tree Hill alun fokuseras på. Men det betyder inte att hon inte behöver en paus då och då.
För att varva ner innan sängen följer Kramer sin egen nattrutin. Det här är viktigt för henne "eftersom det är min tid för mig själv efter en lång dag som jag vill vara säker på att jag är avsiktlig med det", säger hon.
Hennes rutin börjar med hennes barn. Hon förklarar, "För oss är det bad, böcker, sånger och böner sedan en godnattpuss."
Därefter är det hennes tur (AKA: egenvårdstid!).
"När jag har kysst mina barn godnatt är det vanligtvis några överblivna arbetssaker och sedan stänger jag av det med ett glas te och antingen en bra bok eller ett TV-program", säger hon.
Kramer har också samarbetat med Unisom Simple Slumbers, som hon ibland tar för att hjälpa henne slappna av. Det är en drogfritt sömnmedel med 5 mg melatonin, vitamin b6, passionflower och andra ingredienser för att stödja bättre sömn, lugna sinnen och hjärnans hälsa. "Om mitt sinne och kropp fortfarande inte är avslappnade och jag vet att jag har en stor dag nästa dag, tar jag min Unisom Simple Slumbers att vakna utvilad till nästa dag”, säger hon.
Men att få tillräckligt med sömn är bara en del av lösningen – Kramer jobbar också på att vara lite snällare mot sig själv.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Jana Kramer (@kramergirl)
"Ibland efter en lång dag och alla aktiviteter kämpar jag med att inte räcka till", säger Kramer. Detta är något många mammor säkert också har brottats med (det vet jag att jag har!). Är vi tillräckligt bra, är vi lyckliga nog, är semestern magisk? Vår lista över osäkerheter känns längre än tomtens lista, speciellt vid den här tiden på året.
När Kramer känner så här, glider saker ibland. "Vi kanske missade den boken för att jag var trött och jag hoppade över en sida", säger hon och skrattar. Men hon vill göra en sak kristallklart: "Mina barn är min värld och jag vill alltid att de ska känna sig älskade."
Hon påminner sig också om att det är OK att inte vara perfekt.
"Att ge dig själv nåd är nyckeln", säger Kramer. "Vissa dagar är svårare att jonglera än andra och vissa dagar kanske du inte gör det perfekt men att veta att det finns andra mammor som förstår hjälper säkert."
En annan sak som hjälper? "Bara att höra dem varje dag [säga] att de älskar mig är allt jag verkligen behöver," erkänner Kramer. "Och det är den lilla bekräftelsen på att jag gör ett bra jobb."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Jana Kramer (@kramergirl)
Att fokusera på sin karriär hjälper också att hålla henne sysselsatt. Kramers senaste Lifetime-film, Steppin’ Into the Holiday, har premiär nov. 25 kl 20.00. Hon spelar huvudrollen som Rae, ägare till en lokal dansstudio som hjälper före detta Broadway-stjärnan Billy Holiday (Mario Lopez) och hans 12-åriga brorson. Kramer "älskade" sin roll för att hon "fick dansa och naturligtvis var det fantastiskt att agera med Mario Lopez."
Hemma förbereder hon sig också för en stor semester - hon och barnen älskar att "baka kakor, titta på julfilmer tillsammans och gör allt redo för tomten som kommer!" – men hon planerar att schemalägga i tid för att verkligen varva ner och ta hand om själv.
Följ Kramers ledning i år. Mammor kan ta med sig semestermagin och ändå ha tid för ett bubbelbad och en rykande mugg te (eller vin). Slå sedan på din favoritromantisk-komedi-julfilm och njut av ett välbehövligt stillestånd. Se det som Kramers gåva till dig i år.
Dessa kändis mammor prata om att uppfostra sina barn på egen hand.
