Christina Milian har åstadkommit så mycket i sitt liv hittills. Hon är sångerska, skådespelare och har en egen realityshow. Men när hon var 18 år var hon i sitt livs sämsta förhållande.
Över ett decennium senare går Milian fram för att dela historien för många kvinnor har gemensamt: att vara offer för våld i hemmet. I en exklusiv intervju med Huffington Post, Diskuterar Milian hur förhållandet började, hur hennes ex var och vad som hände när det eskalerade till våld.
Milian uttalar sig nu för att inspirera andra offer att göra detsamma. Hon säger, ”Min erfarenhet hände när jag var 18 och jag har hållit på det här för länge. Jag levde länge i rädsla. Jag är här för att rädda någon. Jag vill verkligen hjälpa andra människor, särskilt ungdomen. ”
Hon beskriver ett förhållande som bygger på rädsla, medan hennes pojkvän manipulerade henne till att bryta band med sin familj, vänner och spendera mindre tid på att driva sin karriär. Så småningom eskalerade det till ”hot. Han skulle säga, 'om du lämnar mig, bombar jag din mammas hus.' "
Mer: 10 Fakta om våld i hemmet bör vi alla ta på största allvar
Enligt Milian skulle han välja slagsmål om ingenting och skapa skäl att hetsa till våld. Hon säger: ”Jag kommer ihåg att jag vaknade en morgon och han sparkade mig och trampade på mig. Det var över ingenting. Han anklagade mig för att ljuga om en pojke. Sedan eskalerade våldet. När vi hade argument skulle han kväva mig och sparka mig. ”
Mer: Min erfarenhet av våld i hemmet inspirerade mig att bli advokat
När hon slutligen bestämde sig för att lämna, skulle han byta på hennes vårdande tendenser: "De dagar då jag skulle få styrka att lämna honom, ringde han till mig och sa att han skulle döda sig själv - bokstavligen!"
Efter att ha försökt tio gånger att lämna honom fick hon så småningom en flygbiljett till New York med hjälp av sitt skivbolag. Hon har några råd för kvinnor i en liknande situation: ”Hitta ett sätt att separera dig själv och ändra ditt nummer. Besök familj eller vänner. Gå till ett skydd. Gör det för din egen läkning. ”
Dessutom hennes realityshow Christina Milian dök upp, Milian är nu involverad i Stop Attack, en app som tar video- och ljudinspelningar av attacker när den aktiveras.
Mer: Katy Perry ger sina Grammys rampljus till en överlevande av våld i hemmet
Om du någonsin har upplevt någon form av våld från din intima partner - oavsett om det är fysiskt, sexuellt eller psykologiskt - vänligen kontakta hjälp. Vi hoppas att denna nykterna statistik hjälper dig att se att du inte är ensam och att du inte är skyldig. Ring den nationella hotellen för våld i hemmet på 1-800-799-SAFE.