Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
Även innan Elle MacPherson skapade hennes kändis-älskade friskvård varumärke WelleCo, hon har varit allt för att hitta vad välbefinnande betyder för dig - och nyligen blev hon extra sårbar över hur hon inte kände sig mest självsäker förrän nära 60-årsåldern.
I en färsk originaluppsats för Skaffa glansen, MacPherson reflekterade över hur han blev känd som "The Body" på 1980-talet var "skrämmande" för henne. "1986 blev jag 'The Body', en term som myntades av Time Magazine. Även om det var lite skrämmande, återspeglade det mig värdet av mina ansträngningar att utmärka mig i det jag gör, sa hon. "Sedan dess har jag varit på en konstant resa med min kropp och lärt mig vad som verkligen resonerar med den, genom försök och misstag. Jag har gått från att tro att välmående är fitness till att känna mig totalt utbränd, till att inse att välbefinnande är hjärtat av all skönhet."
För dem som inte vet, var MacPhersons titel "The Body" för hennes atletiska, tonade kroppsbyggnad och är nästan sex fot. Även om hon sa att det här var lite skrämmande, omfamnade hon den här titeln och tjänade på det med träningsvideor, en hudvårdslinje och mer.
Nu avslöjade MacPherson också vad som hände när hon fokuserade på sig själv, snarare än vad folk förväntade sig av henne. "Det tog mig ett tag att uppskatta min egen sportiga, Amazoniska kropp i en modellvärld av små tjejer. När jag väl lutade mig mot min egen unika, tog min karriär fart”, sa hon. "Jag är nästan 60, och jag mår bättre i kroppen nu än när jag var i fyrtioårsåldern! Men det har varit en resa."
MacPherson öppnade också för de livsstilsförändringar hon var tvungen att göra när hon fyllde 50, och vikten av att verkligen lyssna på sin kropp under hela livet. Vi älskar hur sårbar supermodellen har varit de senaste åren när det gäller samhälleliga förväntningar och hur man tar hand om sig själv för dig, snarare än andra.
Macpherson var med och grundade hälsovarumärket tillbaka 2014, och har sedan dess varit en stor förespråkare för välbefinnande. Det sa hon tidigare till Australiens soluppgång talkshow per HuffPost. "När jag har mognat, vad jag har insett är att det inte spelar någon roll hur jag ser ut, det viktigaste är "hur känner jag?"
Innan du går, klicka här för att se alla kändiskvinnor som är 5 fot, 9 tum långa eller över.
