När vi går igenom ett uppbrott, hur smärtsamt det än kan vara så lär vi oss också så mycket om oss själva. Hur vi kan överleva på egen hand, hur mycket vi kan lita på våra vänner och familj för styrka, hur otroliga vi är i vår förmåga att studsa tillbaka och mycket mer. Dessa lektioner, bland många andra, är några av vad Pitch Perfekt’s Brittany Snow lärt sig sedan skilsmässan Säljer O.C. stjärnan Tyler Stanaland redan i september 2022.
Snow, som har sin första bok September Letters: Hitta styrka och koppling i att dela våra berättelser ute nu, öppnade upp om hennes splittring i en nyligen intervju med Brådska.
"Under det senaste året gick jag igenom förmodligen den svåraste psykiska utmaningen jag någonsin mött", berättade hon för sin vän och medförfattare Jaspre Guest. ”På en dag, på några timmar, vände mitt liv helt upp och ner. Jag blev blind och allt jag trodde att jag visste, hölls heligt och verkligen litade på i mitt liv var helt annorlunda.”
Skådespelerskan fortsatte och förklarade att hennes mormor gick bort bara några dagar efter hennes "förblindade" uppbrott. "Jag tror att allt jag visste om mental hälsa testades," sa hon. "Tack gud för mina vänner. Jag vet inte om jag hade klarat mig utan dem. De påminde mig om vem jag var och vad jag stod för. Jag använde alla verktyg jag kände till. Allihopa."
Faktum är att en av vännerna som hjälpte Snow bara råkade vara en Pitch Perfekt motspelare, som förblev namnlös. "Det senaste året har varit riktigt knepigt för mig, och en av flickorna, jag, du vet, öppnade bara sin dörr och jag bara föll ner till marken och bara grät och låg där," mindes Snow. "Och hon vårdade mig i princip tillbaka till hälsan i ungefär fyra dagar."
Enligt Snow var hennes vänskap med resten av skådespelarna lika verklig i intervjuer som utanför dem. "Vi fick verkligen bli nära vänner, om inte familj," sa Snow.
Snows nya bok, som är kl 30 % rabatt på Amazon just nu, är en "samling av brev, anteckningar och konversationer mellan vänner, kändisar, experter och September Letters-gemenskapen." Beskrivningen läser: "En guide som hjälper oss att tydligt se att vi inte är ensamma och att det är kraftfullt och helande att dela din berättelse." Snacka om det perfekta efter uppbrottet läsa!
Innan du går, klicka här för att lära dig mer om kändisar som har öppnat upp om dejting efter äktenskapsskillnad.
