Från hennes allra första roller i Hollywood som 1995-talet Desperado till hennes framstående röda mattan ser ut det senaste året har vi följt Salma Hayek under hela sin karriär och sett henne växa, båda två professionellt och personligen. I en ny intervju med Glamour, såg den Oscar-nominerade skådespelerskan tillbaka på sitt liv och decennier långa karriär och delade med sig av några välbehövliga råd om att bli äldre och älska dig själv oavsett vad.
"Jag ska ge dig många goda råd om det här," sa hon efter att ha blivit tillfrågad om råd om hur man omfamnar sin sensualitet när vi blir äldre. "Dans - se till att du är sensuell för dig själv. Dansa själv när ingen tittar. Och titta inte på dig själv i spegeln när du dansar. Ögonbind dig själv och känn dig. Känn din kropp och känn hur den interagerar med rymden.” Det verkar som att vi har lite läxor att göra!
Hon fortsatte: "Gör inte över dina problem när du duschar, när du tar ett bad. Känn vattnet. Om du får en chans att gå i havet, gå till havet. Gå på sanden; känna gräset under tårna. Känn solen; känna vinden. Bli inte för upptagen i ditt huvud att du inte ser det."
"Ha kul, skratta, få dig själv att skratta," tillade hon. "Berätta ett skämt till dig själv. Var dum när ingen tittar."
Hayek tillade att att omfamna din sensualitet handlar om "den tiden du spenderar med dig själv." Hon medgav, "Det är svårt för mig att hitta det utrymmet, så jag gör nu en riktigt stor ansträngning för att njuta av det mycket mycket. För i det moderna livet är det svårt. Speciellt om du är gift och har barn." Hennes lösning? Att hitta ett sätt, oavsett vad. "Gå och göm dig någonstans och känn på det," sa hon.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Salma Hayek Pinault (@salmahayek)
Också i intervjun öppnade Hayek upp om hur det faktiskt har varit att bli äldre jämfört med hennes förväntningar. Efter att ha erkänt att "allt" var annorlunda än hon förväntade sig, sa hon: "Jag trodde att det att bli äldre innebar att jag inte skulle jobba; Jag jobbar. Jag trodde att det att bli äldre kanske innebar att du inte är kär längre; Jag är kär. Jag känner inte att jag tappade min flexibilitet eller min smidighet eller ens min styrka."
"Jag måste säga att jag har tyckt att det är vackert att bli äldre med någon", tillade hon och syftade på sin man François-Henri Pinault.
Även om hon kan vara chockad över hur bra hon mår just nu, är hon inte redo att sakta ner när som helst snart. "I min karriär har jag aldrig tänkt i de termerna så mycket, förutom när jag var väldigt ung. [Nu] är det mer som en känsla av tacksamhet att "Fan, jag går fortfarande." Rysare. Jag är fortfarande här. De försökte bli av med mig på tusen sätt; Jag är fortfarande här.’ Och det är ungefär som ett skratt mer än 'jag har klarat det'.”
Vi ser fram emot att se vad du gör härnäst, Salma! Och tack för tipset!
Innan du går, klicka här för att se Salma Hayeks bästa ögonblick på röda mattan genom åren:
