Surfare Bethany Hamiltons ny video visar vad mammor överallt redan vet: mamor är magiska, och det finns inget de inte kan göra! Den 26 april, den Soul Surfer författaren delade en video av hennes rigorösa graviditetsträning rutin på hennes Instagram.
Hon delade videon med bildtexten: "Känns som att nedräkningen har börjat!!! Ungefär två månader kvar innan bebisen kommer! Försöker röra på mig när jag kan för jag mår så bra under och efter. Plus att jag vill vara stark med mina barn på lång sikt! När bebisen kommer, brukar jag verkligen ta det lugnt för min kropps långsiktiga hälsa och så kan jag bara njuta och fokusera på bebisen. Nyfödda livet har aldrig känts lätt för mig, omvårdnad är mycket och jag ska bara säga mitt nyfödda har inte varit "de lättsamma", så det kräver fullt fokus och vila. Jag klagar inte bara jag delar min resa!”
Hon tillade, "Jag kommer att säga som en atletiskt driven människa det är svårt att sakta ner och låta kroppen vila. Men jag vet att det är bra för mig... och jag väljer att göra det! Här är några råd från mig - Var vi än är i livet - Rörelse ger mer rörelse - så ta dig tid att röra på dig och gör något du tycker om! Det är bra för dig! Och vila när du behöver det!"
De ikonisk surfare uppgav också var hon fick sin look och sa: "Rocking @ripcurl_women bedårande blommiga simsurfsamling! 💛🌻🌼”
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Bethany Hamilton (@bethanyhamilton)
I videon ser vi Hamilton göra en serie träningspass som balans, vikter, och intensiva sträckningar över hela hennes kropp medan hennes man Adam Dirks tränar bakom henne. Nu är träning redan så ansträngande när du har så grova övningar, men gör du det här när du är gravid? Den här videon bevisar att mammor är magiska.
Hamilton träffade sin man Dirks genom gemensamma vänner 2012, och gifte sig senare den 18 augusti 2013. Sedan dess har de välkomnat tre namngivna söner Tobias, 7, Wesley, 4, och Micah, 2. Hamilton avslöjade den 13 mars via sin Instagram att deras familj skulle växa igen till en familj på sex!
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Bethany Hamilton (@bethanyhamilton)
I en tidigare intervju med Daglig post, avslöjade Hamilton hur hon planerade att prata om händelsen, där en hajen bet av hennes arm, till sin son. "Jag är så exalterad över att berätta för min son om min olycka, eftersom han kommer att se hur jag inte är din typiska mamma. Så fort han är tillräckligt gammal ska jag förklara hur jag hamnade med en arm, men sedan berätta för honom att livet blev ännu bättre på grund av det som hände mig, sa hon. "Jag vill visa honom att en haj kan ha bitit av min arm, men det hindrar dig inte i livet. Det gör dig bara ännu mer beslutsam och starkare.”
Från Illusia till Zillion, här är några av de mest unika kändis bebisnamn.
