När det kommer till föräldraskap - eller henne 20-årigt äktenskap till maken Freddie Prinze Jr. — Sarah Michelle Gellar har fortfarande inte alla svar. Och det är okej. De Buffy The Vampire Slayer stjärnan och mamma till Charlotte Grace, 13, och Rocky James, 10, berättar Hon vet att hon fortfarande klurar på hela det här med moderskap, och ja... samma sak. Det är inte lätt! När hennes barn blir mer självständiga har Gellar svårt att ta ett steg tillbaka, något som alla mammor har gått igenom vid ett eller annat tillfälle.
"En föräldrasak jag kämpar med är att vilja fixa allt", berättar Gellar Hon vet över Zoom, och jag nickar redan instämmande. Dina barn går från spädbarn som behöver mjölk och småbarn som behöver pussas till barn och tonåringar som ibland bara vill göra saker på egen hand. Övergången sker så snabbt att det är svårt att komma ihåg att ta ett steg tillbaka och inte säga något, speciellt om du vet vad som är bäst.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Sarah Michelle (@sarahmgellar)
"Du vill aldrig att dina barn ska lida eller ha ont eller må dåligt över sig själva", den Onda avsikter säger stjärnan. "Och jag tror att jag kan göra mig skyldig till att vilja lösa alla problem och ha ett svar, och ibland behöver du bara vara där för att lyssna."
"Att förstå skillnaden" i de två situationerna är avgörande, enligt Gellar, som frågar sig själv: "Är det här ett ögonblick vi bara hör dem?"
"De vill bara få ut det. Och det handlar inte så mycket om problemet eller lösningen – det handlar om att bli hörd”, tillägger hon.
Vi vill alla att andra ska lyssna och erkänna våra tankar och känslor och frustrationer, så varför är det så svårt att ge våra barn samma nåd? Att validera sina känslor, utan att ge din egen input, är definitivt en utmaning.
Gellar lär sig fortfarande vad som får hennes barn att ticka - "Du lurar dig själv om du tror att du har kommit på något, för imorgon kommer det att förändras helt, säger hon – men en sak hon fokuserar på just nu är att lära sina barn att vara flexibel.
"Jag tror att det är där det blir stressigt, om du är så stel att du inte kan ta förändringar i schemat eller rutinen", säger hon Hon vet. "Så för mig handlar det om att göra mina barn flexibla. Ibland måste du sitta i bilen medan den här har den här klassen eller göra så här. Du måste vara flexibel eftersom vi måste få det att fungera för alla i familjen. Det finns inte en person i familjen, det finns vi alla."
Gellar samarbetade med Rite Aid denna influensasäsong på grund av deras flexibilitet också. Apoteket uppmuntrar människor att visa upp sin #FluFlex, som delar en bild på sin arm efter att ha fått en influensavaccin för att hjälpa till att sprida medvetenhet. Men Gellar tycker att företagets kampanj också borde vara "influensaflexibel" eftersom de gör det enkelt att planera i förväg eller vara spontan.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Sarah Michelle (@sarahmgellar)
"Det träffar båda sidor av min personlighet," förklarar Gellar. "Så, för OCD-sidan av mig, går jag online, jag bokar min tid, jag har allt pappersarbete gjort i förväg. Det är min lyckliga plats. Det finns också, jag är en förälder - en arbetande förälder - och det är som, 'Åh bra, vi har fem minuter på oss. Spring över gatan vid Rite Aid. Låt oss ta våra skott, de tar oss nu!’ och det gör de. Det är verkligen vad Flu Flex borde vara. Flexibel för att passa ditt schema."
Hon säger att hennes barn aldrig har varit rädda för att få sina influensaspruta eftersom hon alltid följer med dem för att modellera beteendet. "Så, varje år fick jag influensasprutan först och sedan skulle de få det. I åratal skulle jag få det med dem. Det skulle vara som, 'Kan jag få en klubba efteråt?'", skrattar hon. "Men återigen, du kan inte förvänta dig att de inte ska ha reaktioner om de inte ser dig göra det först."
Förutom att få influensasprutan tidigt, rekommenderar Gellar att du påminner din familj om att tvätta händerna, äta hälsosamt och träna för att skydda mot influensa. "Allt är sammanflätat. Och om vi blir sjuka är vårt immunförsvar starkt nog att bekämpa det, säger hon och tillägger att hon gillar att hjälpa sina barn "förstå holistiskt att allt går ihop. Goda måltider och sömn och träning. Det är allt en del av att hålla sig frisk."
De Gör hämnd star förklarade att coronavirus-pandemin förstärkte hennes tro på vikten av att vaccinera sig tidigt. "Att få en influensaspruta är som nummer ett den här tiden på året, att gå tillbaka till skolan", säger hon. "Särskilt jag tror att vikten kommer nu, när vi har haft två och ett halvt år har mina barn varit maskerade eller de har varit hemma eller de har varit sex fot ifrån varandra och nu för första gången interagerar de verkligen [med andra människor]."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Sarah Michelle (@sarahmgellar)
"Min son gick tillbaka till skolan, vecka ett kom tillbaka med en förkylning. För våra kroppar är helt enkelt inte vana vid det, fortsätter hon. "Även om jag tror att vi alltid var en av de första som kom ihåg att få influensasprutan, tror jag att det i år är viktigt att få det tidigt."
När hela familjen är hemma tillsammans — och inte mår illa — de gillar att spela brädspel. "Vi älskar brädspel i vårt hushåll", säger hon. "Det var en stor Catan-fas, det fanns en Ticket to Ride-fas. Om vi alla är hemma, vilket inte alltid händer, tittar vi alla på Jeopardy tillsammans och det är alltid som en stor kamp för att se vem som kan få de mest rätta svaren."
Hon kanske kan få Jeopardy svarar rätt, men fråga henne inte om relationsråd. "Om jag hade alla svar skulle jag skriva boken", säger hon Hon vet om hennes två decennier långa äktenskap. "Egentligen, du måste bara lägga ner arbetet och tiden och vårda det. Det är inte som en telefon, där du bara kan uppgradera till en ny. Du måste lägga ner jobbet."
Även när du är känd är mamma skuld en sak, liksom dessa kändismammor visar.
