Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
"Om din bebis någonsin har sömnproblem, bara ge dem ett bad i kokt salladsvatten så slår det ut dem direkt! Men glöm inte att ta ut salladen innan du lägger in barnet."
Precis innan jag släppte ut ett artigt skratt insåg jag att min mormors granne menade allvar. Jag skulle bara meddelade min graviditet till henne, en kvinna som jag hade känt hela mitt liv, och hon grät glädjetårar samtidigt som hon gav mig en förvånansvärt stark kram till en 94-årig kvinna. Och så började hon skramla av alla babytips hon kunde komma på, inklusive salladsbadet. Det var sött och fick mig att sakna min egen mormor, som dog under den första trimestern av min graviditet, desto mer. Även om jag inte bad om råd, och mycket av det hon sa lät som något jag aldrig skulle prova, jag visste att det kom från en kärleksfull plats.
Jag tror att det är säkert att säga det för det mesta, medan detta
råd är välmenande, det kommer alltid att finnas människor som säger ifrån utan goda skäl. Jag säger inte att en person faktiskt vaknar en morgon och tänker, Vad är det mest skadliga jag kan säganågon att göra och låtsas att det är ett bra råd? Den typen av beteende är i paritet med en sociopat. Så låt oss anta att de personer vi hänvisar till inte är det kliniskt grym, bara ibland vidrig.Med dessa individer ges oönskade råd enbart för att antyda att du inte vet vad du gör, eller att sättet som din förälder har fel på. Ingenting kan komma från det, annat än att få dig att känna dig hemsk, och tyvärr är det exakt det resultatet dessa människor siktar på.
Den hårda verkligheten är att vissa människor du känner är småaktiga och svartsjuka, eller kanske rent av elak. Och det kommer inte att förändras bara för att du har ett barn. Bortsett från elaka människor, även när de ges med de bästa avsikter från de mest omtänksamma människorna, kan dessa råd som du aldrig bett om vara försvårande. Att ta emot oönskade råd är en av de mest universella frustrationerna bland mammor jag har pratat med.
Det här låter lite egoistiskt, eller hur? Om folk bara försöker hjälpa, vad är det för dåligt med det? Tja, det är inte riktigt så klippt och torkat. Och mycket av det har att göra med vem som ger det oönskade rådet, hur och när de erbjuder det, och om de ger råd - eller talande – du ska prova något.
Ditt barn kommer att må bra, oavsett om du lyssnar på råden eller inte. Du är omgiven av välmenande familj och vänner som älskar din bebis väldigt mycket. Men du måste utveckla en strategi för att hantera alla deras oönskade råd, innan det gör dig galen. Det finns saker du och din partner båda kan göra för att mildra effekterna av denna välmenande men ofta outhärdliga aspekt av föräldraskap.
1. Gör en plan innan ditt barn kommer.
Om du och din partner ens har en konversation om det, kommer ni att ligga före. Diskutera hur du känner för oönskade råd i allmänhet och hur du skulle vilja hantera det. Se också till att prata om det igen efter att ditt barn har fötts, för det är då du kommer att översvämmas av det.
2. Ha ett ärligt samtal med dina närmaste.
Personligen är jag inte en för konfrontation, men jag kan vara på förhand med min närmaste familj och mina närmaste vänner. Om du har en stark åsikt om att erbjudas "vänliga förslag", låt dem veta på ett eller annat sätt.
3. Om du kan, släpp det.
I en idealisk värld, om någon bestämde sig för att de absolut behövde berätta för oss hur vi bättre kunde skjuta vår babys barnvagn, skulle vi nicka med och tacka dem för att de delar med sig. Då skulle vi antingen ta rådet eller glömma det. Vissa människor är bättre på detta än andra. Försök att förbise åtminstone en del av det.
4. Skapa en exitplan.
Om du vet att du får oönskade råd om hur fiskar kan simma ur vattnet, planera saker i förskott som du kan säga för att avsluta eller ändra konversationen, särskilt om du kämpar för att komma på idéer om fläck. "Tack för den idén, men jag kommer för sent till ett läkarbesök" eller "Det är intressant, men kan du berätta för mig vad som hände med din granne som du tror stal ditt Amazon-paket?” Att vända fokus tillbaka till dem är ett bra sätt att ändra kursen på konversation.
5. Var direkt och ärlig.
Ett artigt svar som gör dina känslor kända i osäkra ordalag kan låta så här: "Tack för förslagen. Jag värdesätter din erfarenhet, men jag tror att jag vill prova saker på mitt eget sätt. Skulle du vara öppen för att jag ringer dig för att fråga om råd när jag behöver det?”
6. Avlägg ett tysthetslöfte hemma.
Förutom hur du känner för oönskade råd måste du också ta hänsyn till din partners åsikter om det. En av er kanske inte har några problem med det, medan den andra inte vill ha med det att göra. I den situationen kanske du vill överväga att sätta ett moratorium på det, vilket betyder att inte prata om det och framför allt inte dela med din partner något som någon kan ha tipsat dig om att göra eller prova.
7. Skriv ner det för din partner.
Ibland är problemet med oönskad rådgivning timingen. Jag vet att om jag är särskilt trött eller stressad är jag inte lika öppen för att höra oinbjudna åsikter. Men när jag är utvilad och klar i huvudet är jag mycket bättre på att hantera mina känslor. Min man hade faktiskt tanken att han skulle skriva ner det istället för att bara berätta allt och allt som folk sa till honom. Vi provade detta och det var faktiskt till stor hjälp.
8. Håll det anonymt.
I många fall är det enda vi inte gillar med oönskade råd personen som ger dem. Om du eller din partner vet att vissa personer kan trigga dig, överväg att göra en lista över personer du inte vill höra från. Sedan, om någon på din partners lista börjar berätta för dig hur du ska uppfostra ditt barn, se till att du inte springer hem och berättar allt om det. Eller åtminstone, berätta inte för dem vem som sa det.
9. Fråga om lov.
Mitt största problem med alla dessa oönskade råd var att det fick mig att känna att jag fick det för att jag misslyckades som mamma. Många mammor har sagt att de skulle vara mycket mer öppna för att höra andrahandsråd från sin partner om de bara frågade först, istället för att lasta av utan förvarning. Många av oss hanterar detta bättre när vi är förberedda och i rätt headspace. Till exempel, istället för att säga, "Någon sa till mig att vi borde göra ..." försök "Jag hörde en intressant idé. Vill du höra om det?”
10. Håll dig i linje med varandra.
Råd, oavsett om de är inbjudna eller inte, kan orsaka problem när en förälder vill prova det och den andra inte. Det är viktigt att vara på samma sida för att undvika förbittring. Det här är ännu ett bra samtal att ha innan ditt barn föds. Vad gör du om en av er vill prova något och den andra inte vill? Får ni varsin veto? Kanske är ni båda överens om en tidslinje, till exempel "Vi försöker det här om problemet kvarstår om en vecka." Det kan verka som överdrivet, men du kommer att vara glad att du sätter gränser på plats innan du befinner dig vaken vid 03:00 med en bebis som vägrar att sova.
Om min man och jag hade tänkt att göra det innan vår son föddes, skulle vi förmodligen aldrig ha haft en argument om att jag insisterade på att han skulle gå till mataffären mitt i natten för att köpa ett isberg sallad.
Detta är ett utdrag ur Becky Vieiras nya bok, Enough About the Baby: En brutalt ärlig guide för att överleva det första året av moderskap, tillgänglig nu på Amazon.
