Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
Allt som krävs är två rader på ett graviditetstest för att folk ska börja komma ut ur träslöjden med råd om föräldraskap. Innan vi ens har bebisen i famnen översvämmas vi av "bör" och "inte borde" om att uppfostra dem. Mellan föräldraskapsböcker, den gamla fruars berättelser, Internet-skräckhistorier och råd från – ja, i stort sett alla som någonsin har fått barn, det kan kännas som att vi drunknar i goda avsikter … men en sådan informationsöverbelastning kan också göra oss mer otydliga än någonsin.
Tyvärr slutar inte bruset när dina barn lämnar babyscenen. Det finns så mycket mer att tänka på med varje ny utveckling: Potträningsmetoder! Disciplinära stilar! Skärmtid! Vi försöker fylla varje vaket ögonblick med de bästa möjligheterna för hjärnans utveckling och lärande, i hopp om att vi gör tillräckligt för att berika deras liv. (Och, följaktligen, undrar om vi kommer till korta.) Men den här veckan, en
Twitter tråd uppstod som borde ge varje förälder en anledning att ta ett djupt andetag och inse att vi alla har det bra. Inte konstigt att det snabbt blev viralt - vilken förälder behöver inte höra, från en expertkälla, inte mindre, att de kan koppla av?!Jag är en utvecklingsforskare som studerar hur barn växer och lär sig över kulturer. Jag är också en amerikansk mamma som känner den extrema pressen på föräldrar i väst. Jag är här för att erbjuda dig några föräldraskap ANTI-råd — här är några saker du kan oroa dig mindre för: 1/🧵
— Dorsa Amir (@DorsaAmir) 16 januari 2023
Expertkällan i fråga är beteendevetare (och mamma!) Dorsa Amir. Hon är för närvarande postdoktor vid UC Berkeleys institution för psykologi också har en doktorsexamen. i biologisk antropologi från Yale (ni vet, NBD). Och hon börjar henne Twitter-tråd genom att presentera sig själv och hennes mycket värdiga meriter: "Jag är en utvecklingsforskare som studerar hur barn växer och lär sig över kulturer", säger hon. "Jag är också en amerikansk mamma som känner den extrema pressen på föräldrar i väst. Jag är här för att erbjuda dig några ANTI-råd för föräldraskap - här är några saker du kan oroa dig mindre för."
Saker vi kan oroa oss över mindre handla om? Vi är alla öron!
Allt måste inte vara pedagogiskt
I den här tidsåldern av produkter som påstås förbättra kognitionen hos även de minsta bebisarna, verkar detta råd rent ut sagt hädiskt – men det är Amirs första poäng. "Det är verkligen helt okej (och faktiskt bra) för barn att leka för lekens skull. De behöver inte lära sig alfabetet eller djurljud. De kan bara göra vad dumt de vill göra. De lär sig ALLTID!”
Detta stöds naturligtvis av vetenskapen. A 2018 års kliniska rapport i den officiella tidningen för American Academy of Pediatrics säger att "Lek är fundamentalt viktigt för att lära sig 2000-talets färdigheter, som problem lösning, samarbete och kreativitet, som kräver de verkställande färdigheter som är avgörande för vuxnas framgång." Så leker och använder fantasi är lärande, oavsett hur enkelt eller icke-produktivt det ser ut. Och Amirs andra poäng?
Du behöver inte sätta press på dig själv för att ständigt lära dem saker
"Faktum är att aktiv och direkt undervisning från en vuxen är den sällsynta formen av undervisning i mänsklighetens historia", säger Amir. "Barn vet hur man lär sig på andra sätt - som observation - och de är extremt bra på det." Hon beskriver sedan en mamma-och-mig-klass hon tog sitt litet barn till, där instruktören höll upp en boll och flyttade runt den så att de små kunde "lära sig att spåra föremål med sina ögon."
"Jag kan inte nog betona hur fullständigt och fullständigt onödigt det är", säger Amir. "Du behöver inte lära ut det!"
Låt dem bli uttråkade
Om du känner ett konstant behov av att hålla dina barn stimulerade, engagerade och sysselsatta - gör det inte! "Barn ska få uppleva tristess. Det är en del av den mänskliga upplevelsen och det är okej om de är uttråkade, säger Amir. ”Du behöver inte känna dig skyldig att ständigt underhålla dem eller tillhandahålla nya aktiviteter för dem. De borde få skapa sina egna aktiviteter och idéer.”
Återigen är detta råd rotat i faktiska fynd. "A långtidsstudie upptäcker att kreativiteten stadigt har minskat bland barn i alla åldrar under de senaste 30 åren”, säger PBS.org. "Forskarna tror att det har att göra med hur vi uppfostrar våra barn, både hemma och i skolan. Om vi ständigt fyller deras scheman och deras hjärnor behöver de inte föreställa sig en historia, undra hur saker fungerar eller bygga ett fort med kuddar och filtar.”
Låt dem uppleva sociala konflikter
Den här är smärtsam, eftersom vi skulle göra vad som helst för att skydda våra barn från yucky upplevelser - och sociala konflikter är definitivt inte kul för någon. Men enligt Amir är det oerhört viktigt att låta dem få dessa erfarenheter.
"[K]ids borde få uppleva sociala konflikter", säger hon i sin Twitter-tråd. ”De kan inte hålla med eller argumentera med sina lekkamrater; det är helt okej och faktiskt väldigt bra för dem att träna. Låt dem lösa saker om de kan, du behöver inte engagera dig eller förhindra att det händer." Ja, det är svårt att luta sig tillbaka och se ditt barn lära sig lektioner den hårda vägen, men det är fördelaktigt för dem i det långa loppet springa.
"[N]egativa känslor är inte dåliga, och det är bra för barn att uppleva vad de känner för och lära sig att bearbeta dem. En barndom som är helt sorglös och helt utan känslomässiga utmaningar är INTE målet, säger Amir. "Det är bra att uppleva livets alla nyanser."
Att vara en "tråkig" förälder är bara bra
"Du behöver inte vara ditt barns galna, tecknade vän," fortsätter Twitter-tråden. "Du kan bara vara deras tråkiga förälder, om du vill. Det här vi gör i väst, där vi låtsas vara barn för att leka med våra barn? Det är väldigt ovanligt, om jag ska vara ärlig, och du behöver inte känna dig skyldig att göra det."
Ditt liv och ditt schema behöver inte kretsa kring dina barn
Lite högre för folket i ryggen som kämpar för att förstå den här (ahem, jag): ditt liv behöver inte kretsa kring vad dina barn vill ha. "Varje familjemedlem har rätt till sina egna preferenser och bör beaktas", säger Amir. "Dina barn kommer nästan säkert att tagga innehåll [under] en vuxencentrerad aktivitet, som matinköp."
Stressa inte över mängden leksaker du köper dina barn
Oavsett om du oroar dig för att ditt barn inte har tillräckligt med leksaker eller oroar dig för att du köper för många, så mår du bra, enligt Amir. "Du behöver inte köpa 600 leksaker till dina barn. Du ska inte känna skuld om du gör det, du ska inte känna skuld om du inte gör det, säger hon. "Barn kan leka med vad som helst. De har en speciell förkärlek för föremål som används av vuxna, faktiskt fungerar de som lekobjekt alldeles utmärkt."
I samma veva föreslår hon att ta det ett steg längre: "Vet du vad barn överallt och för alltid har älskat att göra? Härmar vuxna. Det är så de lär sig. Ge dem några faktiska sysslor att göra runt huset. Det är det bästa av två världar; du får hjälp och de får hjälpa. Inget behov av en leksakskvast; ge dem den äkta varan."
Amir sammanfattar Twitter-tråden med den sista friskluften som alla föräldrar behöver.
"En sak som gör människor extra speciella är höga nivåer av vad vi kallar "plasticitet" eller förmågan att kalibrera till en miljon olika ekologiska, kulturella och sociala miljöer, säger hon. "Vad detta betyder är att det finns en miljon olika sätt att vara människa och de är alla giltiga.
Äter ditt barn samma sak till middag som du? Visst, det är vettigt. Får ditt barn sin egen speciella måltid? Bra, det är också bra. Har han 600 leksaker? Toppen. Leker han med köksredskap för det mesta? Excellent! Allt är bra, gott folk! Verkligt!"
Hon rekommenderar sedan en föräldrafilosofi som hon själv värdesätter: "Min favoritföräldrafilosofi kommer från min rådgivare [kognitionsvetare och psykolog] @AlisonGopniks bok Trädgårdsmästaren & Snickaren: Vi bör vårda våra barn som vi brukar en trädgård, erbjuda stöd och näring och låta dem ta vilken form de än tar. Vi bygger inte stolar."
Picador
Kanske är min personliga favoritdel av hela den virala Twitter-tråden där Amir till och med erkänner det hon kan bli överväldigad av denna superstressande spelning vi kallar föräldraskap.
"Snälla ge dig själv lite tålamod och nåd, speciellt om du är förstagångsförälder. Även med en bokstavlig doktorsexamen och över ett decenniums forskningserfarenhet i dessa ämnen, kämpar jag fortfarande för att inte låta pressen komma på mig, säger hon. "Det är mycket."
Det verkligen är mycket - men det finns bara något att säga om detta expertråd om att släppa taget lite. Trots vad vi så ofta förleds att tro, behöver vi inte vara på ett uppdrag för att forma våra barns liv och framtid vid varje tur. Eftersom så mycket formning pågår helt av sig självt... om vi bara tillåter oss själva att ta ett steg tillbaka och låta det ske naturligt.
Innan du går, kolla in de avslappnade föräldrastilarna hos några av Hollywoods mest tillåtande föräldrar.
