När min dotter fick jobb vid 15 års ålder, jag gjorde mitt bästa för att blanda runt mitt schema och öka mitt produktivitet så att jag kunde passa in på de 25 minuter långa pendlingarna tur och retur (vilket innebar att flytta runt på möten och ta emot samtal från bilen.)
En dag förbise jag ett extra skifte till hennes arbetsschema och fick panik över hur hon skulle ta sig till jobbet. När min man och jag försökte blanda runt vår dag för att få pendlingen att fungera, hade vi ett "aha"-ögonblick: varför inte lägga ut denna uppgift till en professionell chaufför? Och det gjorde vi. Jag beställde henne en Uber att arbeta. Hon tyckte att det var coolt att ha en "chaufför" och jag spårade henne hela vägen samtidigt som jag höll mina klienter i tid. Även om detta var en win-win för oss den dagen, tog det nästan 15 år för mig att inse att jag inte alltid behövde vara den som räddade dagen.
Detta scenario för mammor, särskilt arbetande mammor, är inte ovanligt.
I vår vardag ägnar vi flera timmar varje vecka åt att koordinera alla saker för våra barn. Utnämningar. Läger. Åkdelning. Orolig för återkommande öroninflammationer.
Detta har ett namn - kvinnors obetalda arbetsbörda.
Forskning om obetald arbetsbörda avslöjar att kvinnor tillbringar två timmar extra per dag utanför sin normala arbetstid och gör obetalda uppgifter som att städa, samåka, laga mat, tvätta, föräldra, hjälpa familjen och mer. De är de extra sakerna kvinnor säger ja till som faktiskt inte betalas, men de bidrar till samhället och tar vår tid, vår energi och vår ansträngning.
Förutom de två timmars oavlönat arbete kvinnor tar på sig hemma, Harvard Business Review publicerad att kvinnor får 44 procent fler förfrågningar på jobbet att frivilligt ställa upp för ”icke främjande” uppgifter på jobbet. Det är de uppgifter som gynnar organisationen, men som sällan bidrar till någons prestationsutvärdering och karriäravancemang. Dessa uppgifter inkluderar traditionellt "hushållsarbete" på kontoret som att koordinera fester och kontorsevenemang, fylla på kontor levererar, tar anteckningar eller tjänstgör i icke-strategiska kommittéer där de extra timmarna inte belönas eller ses som "bidragande värde". Enligt denna forskning, när arbetsgivare ber anställda att utföra icke-främjande uppgifter, sa män bara ja 51 procent av tiden - medan kvinnor sa ja 76 procent av tiden.
Avgiften för detta obetalda arbete har lett till en all-time high av utbrändhet.
Enligt 2021 Women in the Workplace Report av McKinsey, kvinnor bidrar mer, men vi blir ofta mindre erkända. Medan kvinnor var motståndskraftiga under covid-19-pandeminsvar genom att vägleda sina team genom övergången till distansarbete, i kombination med högkonjunkturen av mångfalds- och inkluderingsinsatser visade rapporten att 4 av 10 kvinnor hade övervägt att lämna sitt företag eller byta jobb i början av 2021. Kvinnor följde upp med detta genom att leda den stora resignationen, där miljontals kvinnor slutade sina jobb sent förra året.
Resten. Egenvård. Anti-hustle.
Dessa kan kännas som smutsiga ord i företagens Amerika. Men jag är redo att utmana tron på att vi känner oss överarbetade och att vi är på kanten av utbrändhet betyder att vi gör ett fantastiskt arbete. Jag är trött på att tolerera den här kulturen som säger att om vi inte lider lite under vikten av ett fullspäckat schema, så arbetar vi inte tillräckligt hårt. Om vi vill behålla kvinnor, särskilt arbetande mödrar, i arbetskraften - då är det dags för oss att hitta mer förnuft i våra scheman. Varje kvartal uppmuntrar jag mina kunder att göra en kalenderrevision och avgöra vad de kan dumpa, delegera och lägga ut på entreprenad så att de kan hitta en bättre arbetslivsrytm.
Dumpa det
Det händer oss alla: saker som vi sa ja till för månader eller år sedan som vi fortsätter att göra eftersom vi är på autopilot. Enligt min erfarenhet var detta gamla affärs- eller driftsrapporter som jag skulle granska som ingen var uppmärksam på. Det var möten jag fortfarande deltog i eftersom jag blev inbjuden en gång och fortsatte (även om jag bara kunde få besked efter mötet). Dessa kan också inkludera ja du en gång sa till en vängrupp eller till ditt barns skola som inte längre stämmer överens med dina värderingar.
Titta på din kalender och uppgiftslista. Fråga dig själv: Behöver eller vill jag vara där? Stämmer detta överens med mina värderingar, talanger eller prioriteringar? Om det dränerar dig, dumpa det.
Delegera det
Om du inte kan dumpa det, kan du delegera det? Hemma, när jag var en arbetande ensamstående mamma, fick min dotter lära sig att tvätta sin tvätt från det att hon kunde nå rattarna. Det var en stor livsfärdighet för henne. Så var det att städa badrummet. Hon gjorde ett fruktansvärt jobb först, men jag måste erkänna att hon nu har ganska höga krav på renlighet som tonåring.
Fråga dig själv: vilka hemsysslor kan jag delegera till mina barn, partner eller till och med en grannes barn som vill bygga upp sina färdigheter? Skriv ner dessa och delegera. På jobbet, fråga dig själv: tillför eller subtraherar min närvaro värde för andra teammedlemmar även under mötet? Är detta en utvecklingsmöjlighet för någon i mitt team att leda? Gör en lista och kommunicera detta med dina teammedlemmar.
Outsourca det
Om du inte kan dumpa det eller delegera det, kan du outsourca det?
Under mina år av arbete på teknik- och konsultföretag upptäckte jag kraften med outsourcing. Vi hade små men mäktiga team, så det fanns inga lager av hierarki som kunde hantera många delegationsuppdrag. Däremot ägde vi entreprenörernas makt. Vi outsourcade allt från kontorsmat och snacks. Som arbetande mamma lade jag ut min gräsmatta och snöröjning på entreprenad till grannar. Det är inte ett alternativ för alla, men om du har förmånen att outsourca kan det vara en enorm hjälp.
Fråga dig själv: Är denna min att äga? Lägger detta till på min stress och min obetalda arbetsbörda? Kan någon göra det bättre och snabbare än jag? Vad kan läggas ut på en professionell som sparar tid, förstånd och överarbete – och kanske till och med pengar på lång sikt?
Motståndet mot att göra mindre är inte förvånande när mycket av vår identitet är insvept i vårt arbete. För högpresterande kvinnor definierar vårt arbete, våra familjer och vårt ansvar en stor del av vilka vi är. Och så är det lätt att falla i fällan (som jag gjorde) att "vad jag gör är den jag är." Så om jag inte gör allt, vem är jag då?
Bara för att du är fast besluten att göra mindre gör dig inte mindre till en mamma, kvinna eller anställd. Din upptagna kalender är inte en källa till verkligt förtroende, och det finns ingen utmärkelse för hur mycket du kan tolerera. Ingen lön kommer att kompensera för eländet om du är utbränd och utmattad. Låt oss istället, som kvinnor, bygga upp vår energi och vårt självförtroende så att vi kan leda mer gör mindre.
