Ett år efter att ha delat att de/dem var pronomen det kändes mest rätt, Demi Lovato säger att både hon/henne och de/dem är korrekta sätt att beskriva hennes kön. (Och spoiler: Det är helt normalt för icke-binär människor!)
Medan sångaren och Camp Rock star hade tidigare ändrat pronomenen på hennes instagram för att spegla detta, de öppnade upp om det på Sprout-podden med Tamara Dhia på senare tid.
"Ja, så, de/dem är... jag har faktiskt antagit pronomenet för hon/hon igen." Demi säger, "För mig är jag en så flytande person att... jag kände som, särskilt förra året, var min energi balanserad i min maskulina och feminina energi så att när jag stod inför valet att gå in i ett badrum och det stod "kvinnor" och "män", jag kände inte att det fanns ett badrum för mig eftersom jag inte nödvändigtvis kände mig som en kvinna. Jag kände mig inte som en man. Jag kände mig bara som en människa."
Som någon som också använder hon/de pronomen är det inte främmande för mig personligen eller professionellt att förklara lite av Demis situation. Många gånger handlar det om att vilja att delarna av din identitet ska förstås och att bättre förstå den själv – och det kan betyda det finns en del försök och misstag, lärande och tillväxt längs vägen för att äntligen nå de ord som känns mindre begränsande och mer autentiskt som du.
"Det är vad de/dem handlar om för mig. Det handlar bara om att känna sig mänsklig i sin kärna, fortsatte Lovato. "Nu senaste tiden har jag känt mig mer feminin och därför har jag adopterat henne/henne igen."
För att vara tydlig kan det vara utmanande för människor som inte har haft så mycket erfarenhet av att prata eller tänka på kön (utöver cisgender-upplevelsen)att helt förstå hur svaret på en fråga som verkar vara "är du X eller Y?" kan vara "ja, både." Och de kanske felaktigt tänker på att inkludera hon/hennes pronomen som en "omvändning" av Demis ankomst ut. Men så är inte fallet.
Och det är därför det är bra att låta personer som Demi och andra icke-binära personer dela sina erfarenheter för att göra vägen mer meningsfull för andra människor som brottas med samma frågor. När du väl vet att kön, som så många delar av din identitet, är något du växer och odlar en djupare förståelse för med tiden — du börjar också leva och tänka mer öppet på alla olika sätt det kan ta form hos dig själv och i andra. Vilket kan innebära att vara både en Hon och ett De.
Pronomen har blivit lite av en punchline i vissa kretsar - som att de är en betungande sak att införliva eller ta itu med i det dagliga livet. Och de kan också få vissa människor (särskilt föräldrar som introduceras till begreppen av sina barn) att känna sig oroliga över att göra misstag eller förolämpa någon på vägen.
"Alla förstör pronomen någon gång, och speciellt när folk lär sig. Allt handlar bara om respekt."
"Jag tror att det som är viktigt är att ingen är perfekt", säger Demi om denna gemensamma del av processen. "Alla förstör pronomen någon gång, och speciellt när folk lär sig. Allt handlar bara om respekt."
Och som Trevor Projects 2021 guide om att vara en allierad till trans och icke-binära ungdomar noterar: "Att missköna medvetet är inte OK, och du kan vara en bra allierad genom att stå upp för andra om du ser någon som trakasseras för sitt kön. Om du misskönar någon av misstag, be om ursäkt snabbt utan att göra en överdriven show av det misstag eller din skuld, vilket kan skapa ännu mer obehag för den som varit det felkönade. Visa att du bryr dig genom att göra bättre ifrån dig."
Så det hjälper att veta att när någon förtydligar sina pronomen i det vilda, precis som när någon ger dig sitt namn eller berättar något om dem, det är ett tecken på respekt (som Demi säger) att notera det och göra ditt bästa för att komma ihåg Det. Det kan hjälpa att tänka på det på samma sätt som att lära sig någons namn: Om någon säger "Hej, jag heter Steve" och du säger "Åh, jag tycker att du ser ut som en Jim. Jag kommer att kalla dig Jim för alltid,” du är oförskämd och konstig. Om du av misstag använder fel namn, faller du inte över dig själv och ber om ursäkt eller fördubblar ditt misstag, du går bara till "Oh, sorry, my bad" och rättar dig själv framåt. Ingen kräver perfektion, bara medkänsla. Och det är bara en förlängning av normala seder, verkligen!
Och i slutändan stämmer allt överens med vad Demi har sagt: Det är okej att utforska de många olika flytande delar av vem du är och, ibland, att inte få allt i din första omgång av forskning och utforskning. Det viktigaste är att öppna dig för de mångfacetterade möjligheterna med en persons identitet, inte bli för hängig på behovet av att få allt att stämma på en gång och normalisera inte göra det konstigt som vi alla lär oss tillsammans.
Innan du går, kolla in våra favoritappar för mental hälsa för att ge din hjärna lite TLC:
