När det gäller att underhålla sina barn Esmeralda Amada, 7, och Amada Lee, 6, över sommar, Eva Mendes tar ett avslappnat tillvägagångssätt. Nämligen — gör det inte alls. Skådespelerskan, som delar Esmeralda och Amada med partner Ryan Gosling, delade nyligen att hon planerar en "tristesommar" för sina två barn.
"Jag tar tillbaka tristess!" sa hon i en intervju med Byrdie på onsdag. "Jag känner verkligen att när vi är uttråkade - inte stimulerade av en telefon, eller en iPad, eller dator eller tv - det är då idéer kommer in. Ibland är det roligt, ibland är det farligt och ibland är det upplysande. Jag vill verkligen att det ska vara tristessens sommar.”
Skura Styles delägare och varumärkesambassadör förklarade att familjen precis kommit tillbaka från fyra månader i London, där Gosling filmade. "Det är bara så glad att vara tillbaka i den här sommarstämningen", sa hon till outlet.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Eva Mendes (@evamendes)
Mendes fortsatte, "Med en sex- och en sjuåring just nu försöker jag att inte stoppa för många aktiviteter på en dag. När vi var i London gick vi från musikal till musikal och utnyttjade att vi var tillbaka på teatern, vi gick till alla typer av museer åkte vi till Windsor Castle — jag hade massor av studiebesök planerade för dem, vilket vi gjorde. Och nu känner jag att det är dags att få tillbaka tristess. Jag tar tillbaka tristess, särskilt för barn, men för mig själv också."
Hon är definitivt inne på något! Som barn minns jag lata dagar när jag roade mig utomhus, hittade på dumma lekar med mina syskon eller badade vid min mormors pool. Jag tillbringade också tid med att skriva roliga historier eller använda min pappas videokamera (det var trots allt 90-talet) för att göra videor med mina vänner. Det var avslappnat och avslappnat och hjälpte mig kanalisera min kreativa sida, så det är lätt att se varför Mendes vill detsamma för sina barn.
Enligt Child Mind Institute, tristess lär barn hur man "hanterar våra frustrationer och reglerar våra känslor när saker och ting inte går som vi ska." Det hjälper också barn att utvecklas planeringsstrategier, problemlösningsförmåga, flexibilitet och organisatoriska färdigheter, samt främjar kreativitet, självkänsla och originalitet tänkande.
"Nyckeln är att hjälpa barn att lära sig att hantera sin tristess så att de kan utveckla självständighet och känna handlingsfrihet över sin egen lycka och välbefinnande," Stephanie Lee, PsyD, chef för ADHD and Behaviour Disorders Center vid Child Mind Institute, sade i en artikel för organisationen. En sommar av tristess låter som det perfekta sättet att göra detta på!
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Eva Mendes (@evamendes)
Mendes förklarade också att hon modellerar självförtroende hemma.
"Jag tror att allt börjar i hemmet - allt", sa hon Byrdie. "Så förhoppningsvis gör Ryan och jag jobbet genom att bara älska dem, helt älska dem och göra det mesta av det arbetet för dem så att de växer upp och känner att de räcker till. Det är det enda som är väldigt viktigt för mig. För när de väl känner att de räcker till, oavsett vad de gör, vad de än gör, kommer det att matas in i alla områden i ditt liv."
Esmeralda och Amada lär sig några värdefulla livsläxor av sina berömda föräldrar, och (förhoppningsvis) gör de mycket roligt i sommar.
Dessa kändistatueringar är en hyllning till sina barn.
