Hilary Duff är en upptagen mamma. När hon inte spenderar kvalitetstid med sina barn – sonen Luca, som hon delar med exmaken Mike Comrie samt döttrarna Banks och Mae, som hon delar med maken Matthew Koma – hon jobbar på sitt nästa karriärdrag (Hur jag träffade din far fans kan intyga). Eftersom Duff blir verklig på Instagram och sociala medier i allmänhet, blev hon nyligen uppriktig om sitt behov av att gå ut med sin kollega mamma vänner – och hur det förbättrar hennes mentala hälsa.
De jun. 29 Instagram-inlägg har Duff front och center tillsammans med en trio vänner. Klädd i en avslappnad grå topp, en bakåtvänd basebollkeps och ringörhängen, ler Duff bara medan hon poserar på trottoaren. “Jag tog en för laget och stod framför”, skrev Duff i sin bildtext, inklusive en skrattande emoji. ”Lilla kvällstennis och lite sav blanc gör kroppen gott i tider som dessa. Vad gör du för att ta hand om dig själv mentalt?”
Duffs taggade vänner på bilden inkluderar andra mammor
Jennifer Davis och Kelly Farris, liksom hennes vän Sharmeen. Medan Instagram-bildtexten innehåller en enkel sammanfattning av deras utekväll tillsammans, är det underliggande meddelandet som Duff delar ett viktig för alla mammor att höra - speciellt när de är i desperat behov av lite tjejtid, eller en annan typ av paus för deras egen mental hälsa.Ashley Tisdale och andra andra kändismammor har varit öppna med att uppmuntra andra att prioritera egenvård och välbefinnande tidigare, och vi är stolta över att se Duff också vara med.
